杂粮发面时需要把杂粮烫一下吗?怎么做好吃?
其实杂粮有好多种,有的磨成面粉了,有的还没有磨成面粉,像绿豆这种,最开始是需要烫一下的。但是如果是已经磨成粉的,不用烫。
用做馒头发面举例一下。
然后取适量酵母用温水融化开后和面,和好面后,盖上盖子开始发酵,时间看季节冷热,夏天天气比较热,发酵三个小时就可以了,如果是冬天就要多上一会了,可以放在暖气片上,有地暖的话就放在地上就可以啦。
等发酵好之后把发好的杂粮面掺一点小麦面粉揉匀,这一步主要是避免沾手,然后搓成长条块,盖上干棉布再醒发二十分钟左右,醒发好再用刀切成面胚。
然后就开始蒸啦,在蒸锅中倒入适量清水,不要太少,不然容易有死面坨出现。蒸笼上铺一层湿的屉布,屉布不要太厚。把切好的面胚放入蒸笼中排好,盖上锅盖转大火等锅开,锅开后冒蒸汽后转中小火再蒸半个小时,到时间别着急开锅盖,焖五分钟后再打开,杂粮面馒头就可以出锅享用啦。
这样做出来的馒头吃着会非常松软,口感很好哦。
您好!杂粮发面是不需要烫的哦!一般杂粮我们要配合普通面粉来发面,因为纯杂粮不容易发面而且发出来的面没有劲道容易散,口感不如混面的好吃😋那么我来分享一下我的做法:
二,准备一碗温水,放入适量发酵粉,一定要把发酵粉化完,这样面粉才会更好的发酵
三,将水一点点加入面粉,边倒边搅,搅拌成絮状揉成光滑面团,盖上保鲜膜发酵两小时,可根据温度适当延长或缩短发酵时间
四,发酵好的面团至原先两倍大小,呈蜂窝状即可
五,多揉一会,排出气孔,这样做出来馒头光滑细腻
六,揉好后,抽成长条,揪成小剂子,继续揉搓成馒头
七,搓好后的馒头放在蒸锅里二次发酵,注意冷水锅
八,发酵二十分钟后开大火蒸二十分钟
九,蒸熟后不要着急开锅,继续等待十分钟左右开锅取出,这样馒头不会回缩
很荣幸能回答这个问题!接下来让我们一起来探讨一下吧:用杂粮面制作不同的面食有不同的方法,既然这里是要用来做发面,想必制作完成后非蒸即炸,都是要经过高温二次加工的。因此,完全没必要做之前烫一下,这种画蛇添足的事情。
今天我心血来潮,亲自试了一下,把土豆粉、玉米粉和面粉混合,做成了杂粮包子。吃起来竟比纯面粉做的好吃多了!这里用到的土豆粉,是将新鲜的土豆洗净去皮、切成薄片,完全晒干后打成粉;玉米粉则是用甜玉米粒晒干后打成的粉;面粉就是普通的小麦面。三者的比例为1:1:3.这次是多次试验的结果,如果面粉比例太少,会出现捏不拢、蒸好之后会裂开,面粉比例太多,又无法吃出其他两种杂粮面的味道。
具体方法:1.将三种面粉按比例放到盆里,并搅拌均匀;2.用一个碗倒入温水,加入酵母粉,搅拌使其充分融化;3.把酵母水倒入面粉中,再加入两个鸡蛋,双手不停揉面,直至面团表面光滑;4.用保鲜膜覆盖,静置一小时,待面团发起来;5.将葱苗洗净切碎,打入鸡蛋搅拌均匀,加入蚝油、盐,再次搅拌均匀;6.把发好的面揪成一个个小面团,捏成圆片,中间放入馅料,做成包子,上锅蒸熟。
称着包子表面还冒着白烟儿,咬上一口,那感觉实在太爽了!
以上就是个人拙见,还请大家指正,谢谢!
利用杂粮发面制作面食的时候不需要去烫杂粮的,但是需要注意一下几点。
1.杂粮比例不要过高
建议杂粮和白面混合进行料理,比例最好控制在1:2的比例,千万不要放太多杂粮,要不然会对口感影响较大,虽然吃起来更健康,但是口感过于粗糙,不利于我们食用。
2.发酵水温要控制好
水温建议控制在30°C,不要太高,过高会导致发酵过程中的酵母菌死亡,而太低也会影响发酵时间。建议控制好温度,发酵2~3小时,当面团体积大约3倍大小。发酵过程中加入一点白砂糖可以加快发酵效果。
3.杂粮面不宜太干
因为杂粮面比较粗糙,和面也比白面要硬一些,为了能够保证制作过程中比较容易擀,和捏制需要的形状。得保证杂粮面比较湿一些,这样才更方便塑型。
4.制作时提高一些油和糖的添加比例
虽然杂粮种类比较多,但是口感相对于白面都要差很多,甜度上也比较缺失,适当的提高一些油和糖的比例。都会使杂粮面食口感更好,吃起来也更香一些。
以上均是自己多年做饭积累的一些个人经验和技巧,如果有什么不对的地方,也请大家多多指教。我也改正。目前自己做的杂粮饼和馒头都还挺好吃的。
大家好,我是婆婆的农家饭菜作者,很高兴来回答杂粮面发面需不需要烫一下这个问题。 正在减肥期间的我正好有杂粮吃食的接触,比如玉米面发面是需要烫面发面的,烫一下会增加玉米面的黏性更容易成团,如果用冷水发面会很渣比较散不成团 以上是我个人的一些经验希望对大家有所帮助,谢谢
红豆沙的制作先放糖还是先放油?
红豆沙的制作,先放糖还是先放油?当然是先放油了,先放糖的话容易糊了。这里说一下我做豆沙的步骤,希望对你有帮助。
1.先把红豆浸泡一晚。
2.把泡好的红豆用压力锅炖熟。
3.用石臼或者机器把炖好的红豆打成泥。
4.锅里先倒入食用油(也可以放点猪油会更香),然后倒入红豆泥和糖,小火慢慢搅拌,把多余的水分炒干。