本文目录一览：
- 1、怎么做红烧肉啊?
- 2、三七炒肉的做法,三七炒肉怎么做好吃,三七炒肉的家常
- 3、田七叶子的吃法与禁忌
- 4、新鲜田七食用方法
- 5、新鲜田七怎么吃
- 6、新鲜田七菜怎么吃
怎么做红烧肉啊?
第一步。 五花肉洗干净切块（1厘米左右），生姜切片 步骤step 3 第二步。 五花肉冷水下锅，放入姜片，倒入适量的料酒 步骤step 4 第三步。 五花肉冷水煮开以后，用热水洗去浮末备用 步骤step 5 第四步。
带皮五花肉切小方块，冷水入锅，煮至出浮沫，捞出冲洗干净沥水。锅中放少许油，把焯好水的五花肉放入煎至出油，煎到外表略金黄，加葱姜片，香叶，八角炒香，加红烧酱油炒匀至上色。
操作步骤如下：烤肉清洗干净，整条放入开水中灼烫30秒。捞出放在水龙头下冲洗至凉透，切厚块，放进开水锅中焯水，再次捞出放在水龙头下冲洗至凉透，放进开水锅中再次焯水，捞出沥干水分。
微火慢煨出来，好吃全在火候。做法却超级简单，说有手就会做不为过。
做红烧肉的做法如下：五花肉洗净焯水，取出后洗净浮沫，切块备用，放入高压锅内。加入桂皮1小段、八角2个、花椒6颗、香叶1片、姜2片。加入冰糖、料酒、酱油，加水没过肉块，高压锅上汽后压半个小时。
三七炒肉的做法,三七炒肉怎么做好吃,三七炒肉的家常
步骤把肥瘦肉分开切好，切成肉丝备用。把腌菜放案板上改刀切小一些。姜蒜切小，辣椒切段备用。把肥肉放炒锅里煸炒出油。肥肉煸出油后，放入辣椒和姜蒜煸炒出香味。下瘦肉翻炒熟。
具有活血化瘀的功效，让人们的腰酸腿痛的症状可以起到改善的作用。三七花炒***体的做法是将切好的肉片放入热油里面翻炒，加入适量的调味盐之后，再把泡好的三七花放入里面继续翻炒，放入调味料之后就可以食用。
三七花炒肉：取20克花朵，用温水泡10—20分钟，鲜肉片炒半熟，在一起炒。小验方 ：（1）治肝火上炎引起的头痛、头晕、耳鸣、目赤红肿等。做法：用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。
【做法】藤三七洗净切碎备用。将新鲜鸡蛋打入碗中，伴入少量的水，再将切碎的藤三七放入均匀搅拌。起锅入麻油，将前述混合之蛋液放入锅中，煎至两面金***为止。
食物：马铃薯、红萝卜、新鲜田蒜头4瓣、田七200克、盐、生抽酱油、米醋、麻椒、辣椒干段、芝麻油。
田七叶子的吃法与禁忌
1、田七叶尽管营养丰富健康保健作用优异，可是它特性寒性，这些体质虚寒的群体不可以服食，此外女人月经期内都不服食野田七叶，要不然会让女士月经不调或是出现月经量大等欠佳病症。
2、三七叶有很多种吃法，可炒食或煲汤或凉拌，味道极为鲜美。煮时候不易时间过长，烫一烫后就可以吃了。在煮面条或是煮馄饨时放些三七叶。
3、趁着热将炸好的麻椒油辣子浇在拌好的炒土豆丝和田七上，搅拌均匀就可以。
4、田七不能和什么一起吃 没有什么严格的禁忌！由于田七中含有人参皂苷类成分，所以服用时避免与白萝卜、茶叶、补铁剂、柿子同用即可！另外，不要过量服用。一般都是服用田七粉，每次不超过3g。
新鲜田七食用方法
先卸下蟹螯，以免被蛰，清洗蟹壳，取出心腮肺。把蟹身放在砧板上斩成四块，便于入味，朝天椒、姜分别切丝。起锅，注入少许食用油，放入辣椒丝、姜丝和一部分新鲜田七，煸出香味。
田七菜的吃法一般有凉拌、清炒、涮火锅等，一般气血亏虚所致的痛经、月经失调等患者忌食田七菜。
新鲜三七的常见吃法有泡茶，炖汤，泡酒三种。需要先把三七洗干净，再把洗干净的新鲜三七头切片、三七根切为小段，一次10g左右，开水冲泡，喝水。新鲜三七可以炖排骨汤、鸡汤、鱼汤等。
新鲜田七怎么吃
凉拌菜，把准备好的新鲜田七菜用清水洗净，[_a***_]在锅中放清水，放少量食用盐加热烧开，把洗净以后的天气才入锅焯烫一分钟，焯好以后取出过冷水降温备用。
先卸下蟹螯，以免被蛰，清洗蟹壳，取出心腮肺。把蟹身放在砧板上斩成四块，便于入味，朝天椒、姜分别切丝。起锅，注入少许食用油，放入辣椒丝、姜丝和一部分新鲜田七，煸出香味。
摘好的田七放入盆中，加入适量清水浸泡10分钟，这样才会更加清脆，然后将田七清洗干净。清洗干净后捞出沥干水分，凉拌田七是不需要焯水的，这样才鲜、嫩、好吃。
第一步：先准备好田七和干辣椒。第二步：然后将田七焯水之后捞出。第三步：适量油加入干辣椒翻炒。第四步：热后加入田七和适量盐。第五步：炒匀之后就可以出锅了。
新鲜田七不焯水可以吃 新鲜田七不焯水是可以食用的，只需将其用清水冲洗掉即可食用，但是新鲜田七最好是焯水，用开水冲泡后饮用，口感清爽，适当的的食用可以增强人体的免疫力，还能抵抗衰老，对于人体十分的有益。
第一步准备好食材。锅里放入水，盐和油，点火烧开。放入田七叶焯水。变色后捞出控干水分。加盐、蒜蓉、红辣椒碎、白醋和香油。使用筷子搅拌均匀。搅拌均匀即可食用，凉拌田七叶就完成了。
新鲜田七菜怎么吃
凉拌菜，把准备好的新鲜田七菜用清水洗净，然后在锅中放清水，放少量食用盐加热烧开，把洗净以后的天气才入锅焯烫一分钟，焯好以后取出过冷水降温备用。
凉拌田七叶的做法 准备好原材料；烧锅开水， 加入适量的盐和几滴油；下入田七叶进去焯水；菜叶变色后马上捞出控干水分；加入盐、蒜蓉、红辣椒碎、白醋和香油；拌均匀即可；盛入盘中。
凉拌三七菜 食材：三七菜300克，泡发木耳100克，大蒜、生抽、蚝油、香油、白糖、醋、盐适量。做法步骤：田七洗净掰成小朵，焯水备用。木耳洗净，焯水。蒜捣成泥放入碗中备用。
田七菜的吃法一般有凉拌、清炒、涮火锅等，一般气血亏虚所致的痛经、月经失调等患者忌食田七菜。
首先要将田七菜处理干净，把一些老叶子，老叶杆都去除掉，洗干净备用。把蒜剥干净放入罐内，加入盐，糖开始捣蒜，捣蒜的时候加入盐和糖是特别好捣成蒜泥的，蒜泥做好后放置备用。
准备田七500克，摘去大梗，只要嫩的部分和叶子，这样才好吃。摘好的田七放入盆中，加入适量清水浸泡10分钟，这样才会更加清脆，然后将田七清洗干净。
