低糖饼干烤箱做法？
用料
低筋面粉 200克
奶粉 40克
蛋黄 2个
黄油 100克
步骤：
1、黄油提前拿出来，室温软化（用手能轻松戳洞即可）
2、加入糖粉，用铲刀先搅拌均匀。（家里没有糖粉的话，就先把白砂糖用料理机打成粉状，更容易和黄油混合均匀）
3、搅拌一下，防止打黄油的时候糖粉飞溅
无油零食推荐？
无油零食可以选择水果干、蔬菜干、爆米花、烤薯片、坚果、无糖饼干等。这些零食不含油脂，低热量、低脂肪，适合想要控制体重或者保持健康的人群食用。
水果干和蔬菜干含有丰富的维生素和纤维素，可以增加饱腹感，保持身体健康。爆米花和烤薯片口感脆爽，而且比油炸零食更加健康。
坚果富含蛋白质和健康脂肪，可以增强饱腹感并提供能量。无糖饼干则是一种健康的甜点选择，适合想要控制糖分的人食用。
麦片的六种神仙吃法？
麦片是一种营养丰富的食物，有多种吃法，其中六种是最受欢迎的。
第一种是加入牛奶或豆奶，可以让麦片更加滋味丰富。
第二种是加入切碎的水果和坚果，可以增加口感和营养价值。
第四种是将麦片加入酸奶里，提高酸奶的口感和营养价值。
第五种是在麦片中加入肉松或火腿肠等肉制品，丰富吃法，增加食物种类。
最后一种是将麦片烘烤成饼干或谷物棒，方便携带，成为便携营养食品。
好的，以下是
：
蜜红豆燕麦包子：用燕麦做皮，包上自制的蜜红豆馅，味道清甜不腻。
芒果酸奶燕麦杯：在新鲜芒果泥中加入无糖酸奶和燕麦片，适合喜欢甜品又怕胖的人。
低糖无油燕麦饼干：用红糖代替细砂糖，不添加油，适合健身人士。
红薯燕麦粥：红薯和燕麦都是高纤维的食物，一起煮粥吃，健脾开胃。
水果燕麦塔：酥脆的塔皮搭配奶油和水果，清爽不甜腻。
燕麦红豆牛奶冰：在红豆牛奶冰中加入燕麦片，口感丰富，适合夏天。
你可以根据自己的口味和喜好尝试不同的麦片吃法。
无糖零食推荐？
以下是一些无糖零食的推荐：
坚果类：坚果类零食如杏仁、核桃、腰果等，不仅口感好，而且富含健康脂肪和蛋白质，有助于提供能量和饱腹感。
水果类：水果类零食如苹果、梨、葡萄等，不仅口感清新，而且富含维生素和纤维素，有助于提供能量和促进消化。
蔬菜类：蔬菜类零食如胡萝卜、芹菜、黄瓜等，不仅口感清爽，而且富含维生素和纤维素，有助于提供能量和促进消化。
无糖酸奶：无糖酸奶不仅口感好，而且富含蛋白质和钙质，有助于提供能量和增强骨骼健康。
烤海带：烤海带是一种低卡路里、高纤维的零食，不仅口感好，而且富含碘和钙质，有助于提供能量和促进骨骼健康。
无糖巧克力：无糖巧克力是一种低卡路里、低糖的零食，不仅口感好，而且富含抗氧化物质，有助于提供能量和促进心血管健康。
以上是一些无糖零食的推荐，可以根据个人口味和需求进行选择。
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