番茄味饼干制作方法-景芝菜谱网

1、低粉100g、番茄酱60g、糖10g、胡椒粉1g、色拉油15g、泡打粉2g、盐1g。

　　2、低粉，胡椒粉，盐，糖，泡打粉，混合在一起备用。

　　3、番茄酱，油，混合在一起备用。

（图片来源网络，侵删）

　　4、把混合好的面粉，过筛到混合好的油里。

　　5、搅拌到没有干粉为止。

　　6、把搅拌好的面粉揉3分钟左右，再揉成团，用保鲜膜包好松弛30分钟。

（图片来源网络，侵删）

　　7、把松弛好的面团擀开成长方形。

　　8、把面团切成一条一条的，粗细根据自己要求。

　　9、拿着两头扭曲一下，放入烤盘。

（图片来源网络，侵删）

　　10、烤箱预热3分钟，上火160度，下火150度，25分钟。

一，西红柿更好消化。

二，西红柿含有番茄素，有协助胃液消化的功能。又有多种维生素，有调理胃肠的作用。

三，饼干为谷物，也是比较好消化的食物，粗粮饼干更好消化，但不如西红柿好消化。

有胃酸的人吃苏打饼干比较好，另外软食类易消化的食物，可以促进溃疡愈合，如大米粥，小米粥、藕粉类、清蒸鱼等等。同时也要多吃新鲜的蔬菜，如苹果、香蕉、柚子、白菜、黄瓜、西红柿等等。

番茄味饼干制作方法