本文目录一览：
- 1、四棱豆的做法
- 2、四棱豆怎么做好吃
- 3、亚洲美食之都是哪里?
- 4、四菱豆根的食用方法?
- 5、海南四角豆的做法窍门
- 6、海南四角豆的做法
四棱豆的做法
1、醮水四棱豆 四棱豆十分鲜嫩，可以直接做成醮水四棱豆，平时购买以后去掉它的两端和筋丝，然后用开水焯烫，取出过冷水降温，装盘备用。
2、四棱豆用手撕去两端的筋丝后斜刀切小段备用。切好的四棱豆放入沸水锅里快速焯烫一下后捞出备用。蒜切片，辣椒切小段，准备半茶匙的花椒备用。冷锅冷油放入花椒小火慢慢炸出香味后捞出不要。
3、材料：四棱豆500g、花椒5g、大蒜3-4瓣、干辣椒2个、色拉油、香油、盐。四棱豆和豆角一样，摘掉两端，去丝，洗净。四棱豆斜刀切成菱形片。
4、四棱豆炒瘦肉做法：四棱豆、瘦肉、葱、蒜、辣椒、油、盐。四棱豆切片。肉切丝、葱切段、蒜切碎。将切片的四棱豆焯透。将焯过水的四棱豆盛入盘中。炒锅里放油，将辣椒、葱段爆香。
四棱豆怎么做好吃
准备食材：四棱豆200克、大蒜3个、鸡粉适量、盐2克、花生油30克。烧开水，把切好的四棱豆焯一下水，水里给一点油和盐，捞出放入凉水中泡一会。热锅凉油爆香蒜。放入四棱豆迅速翻炒均匀。
步骤：将四角豆掐头去尾，摘掉侧面的边，洗干净这个过程比较麻烦，需要一点耐心。洗干净的四角豆，放入热水中焯熟。准备葱末、蒜末、鲜肉切片。将熟四角豆在凉水中过一遍，捞出控水之后斜切。
材料：四棱豆500g、花椒5g、大蒜3-4瓣、干辣椒2个、色拉油、香油、盐。四棱豆和豆角一样，摘掉两端，去丝，洗净。四棱豆斜刀切成菱形片。
亚洲美食之都是哪里?
目前被联合国教科文组织授予了“美食之都”称号的城市分别是哥伦比亚的波帕扬、中国成都、瑞典的厄_特松德、黎巴嫩扎赫勒、韩国全州、中国广东顺德、中国澳门。
成都 成都在2010年联合国教科文组织列为“美食城市”，这是亚洲第一个获此殊荣的地方，成都以其麻辣火锅和辛辣菜肴而闻名。重庆 依山而建，名曰“山城”；云轻雾重，名曰“雾都”，酷暑难耐，名曰“火炉”。
在亚洲十大小吃城市中香港作为人们心中购物天堂，各种爽口的美食当然也是少不了的，而且都是闻名于世界市场的经典，比如咖哩鱼蛋、港式奶茶等美食都是让人忍不住多来上一点的小吃。
四菱豆根的食用方法?
四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒，清脆爽口，别具风味。富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养成价值极高，被人们称作是“绿色金子”。嫩荚和嫩叶主要用作蔬菜，***和地下块根主要作粮食，茎叶亦是优良的饲料和绿肥。
可以吃，四凌豆的根下面有一种类似葛根的植物，叫做“四凌豆根”，它有清爽、甘甜、性凉的味道，可以作为一种食材。它具有补气、补中益气、生津止渴、利尿通乳的功效，是夏季养生的佳品。
四棱豆要大火炒10分钟以上才能熟，四棱豆的可食用部分非常多，一般来说，这种可食用的部分都是无毒的。
海南四角豆的做法窍门
1、步骤大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。步骤将四角豆的头尾去掉，摘掉黄叶后洗净，斜切成薄片。步骤锅中倒入清水，大火加热，水沸腾后倒入1/2茶匙盐和少许油。将四角豆倒入，焯烫20秒钟。
2、我们将买回来的四角豆外表处理下，放在清水内多冲洗几遍，沥水后，把四角豆切成片状，放在盘中备用。2，这个时候，再把大蒜清理下，洗净之后，切成颗粒形状，放在小碗中。
3、四角豆250克 xo酱20克 葱姜蒜片少许 盐味精，葱油少许 首先把买回来的四角豆清洗干净，用打皮刀把四个边角刨去，然后改刀成抹刀块备用，起锅倒油把四角豆在七成油温中滑油大约一分钟出锅。
4、醮水四棱豆 四棱豆十分鲜嫩，可以直接做成醮水四棱豆，平时购买以后去掉它的两端和筋丝，然后用开水焯烫，取出过冷水降温，装盘备用。
5、放入四季豆大火翻炒。炒到豆角变色，大约4分钟左右，加水，水不要多，低于豆角2公分左右的高度。加盐。加蚝油，盖好，炖开后，小火煮炖约10分钟。锅内汤汁炖干，放入蒜末。10。素炒四棱豆成品图。
6、步骤：将四角豆掐头去尾，摘掉侧面的边，洗干净这个过程比较麻烦，需要一点耐心。洗干净的四角豆，放入热水中焯熟。准备葱末、蒜末、鲜肉切片。将熟四角豆在凉水中过一遍，捞出控水之后斜切。
海南四角豆的做法
1、清炒四棱豆，把准备好的大蒜去皮然后切成薄片以及辣椒切碎，把四棱豆的头尾都去掉，摘掉发黄的叶子后洗干净，用刀斜切成薄片就可以了，在锅中倒入适量的清水，然后用大火加热，等到水沸腾以后倒入适量的盐和少许油。
2、海南四角豆的做法如下：用料：四角豆150克、大蒜5瓣、干红辣椒4根、盐5克。步骤大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。步骤将四角豆的头尾去掉，摘掉黄叶后洗净，斜切成薄片。
3、我们将买回来的四角豆外表处理下，放在清水内多冲洗几遍，沥水后，把四角豆切成片状，放在盘中备用。2，这个时候，再把大蒜清理下，洗净之后，切成颗粒形状，放在小碗中。
4、醮水四棱豆 四棱豆十分鲜嫩，可以直接做成醮水四棱豆，平时购买以后去掉它的两端和筋丝，然后用开水焯烫，取出过冷水降温，装盘备用。
