7月龄宝宝可以吃什么零食？
七个月龄的宝宝，基本上是不可以吃什么零食的。
只可以吃一些米粉，可以加上一些水果，蔬菜榨成米糊状的，加到米粉里给孩子吃。也可以吃一些水果泥，比如苹果梨，香蕉泥之类的。然后可以吃一些磨牙棒。因为7月龄的宝宝，还是要正常喝奶粉的。不可以给宝宝过早地吃零食。
七个月的宝宝 是开始出乳牙的时候 ，宝宝出乳牙期 牙齿有点痒 ，可以给宝宝买乳磨牙棒吃 ，七个月的宝宝 也是该吃点辅食的时候 ，父母们选择给宝宝买米粉吃 ，也可以吃一点点肉类或者蛋类 ，都是对生长发育有好处的 ，不过七个月的宝宝 主要还是以母乳为主 。
七个月的宝宝是可以吃钙奶饼干的，但是一次不要食用过多，可以每次给他一小块，同时还能锻炼他的咀嚼能力。
最好买条状的饼干，起到磨牙功效，也不至于像块状饼干一样容易碎成小块状，避免浪费。也可以用开水跑着冷了喂着吃这样不会卡着。
指导意见：七个月的宝宝最好要搭一些流食，比如排骨细面汤或稀粥，最好再加点切碎的蔬菜。也可在各餐时搭一个或半个鸡蛋黄。在个餐之间，也别忘了给他点苹果泥。零食不要零吃，否则孩子饮食没有规律，也易养成不良的饮食习惯
7个月宝宝可以适量吃些山楂类食物如山楂片、果丹皮等，有开胃、助消化、提高食欲等作用，尤其是适宜食肉过多的宝宝食用。不过记得食用要适量。
水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸，经常吃水果能促进食欲，帮助消化，对幼儿生长发育是极为有益的。最好是每天饭后吃适量水果。对于4个月以上，但又没长牙的孩子可以用勺刮下香蕉、苹果等水果的果肉喂给孩子吃，长牙的孩子就可以将水果切成小块，用勺舀着吃。 》》维系营养均衡孩子吃的更健康
谷类食物（饼干、蛋糕、面包等）含蛋白质、脂肪、糖等，儿童吃糕点可作为下午加餐，以补充热量，而不能把糕点作为主食，让孩子随意食用，尤其是不能饭前吃。
7月宝宝可以吃什么零食？
1. 对于七个月宝宝来说，适合吃的小零食可以选择一些纯天然蔬果泥或者磨碎的水果和蔬菜制成的小块。
2. 这些小零食不仅富含各种维生素和矿物质，还易于消化和吸收，适合宝宝的胃肠消化功能。
3. 父母可以自己在家制作，选用大米、苹果、西兰花等天然材料，加工成适合宝宝食用的小块。
4. 制作步骤为：先将食材洗净，然后将其加工成小块或泥状，再稍微蒸煮或者烤制，最后晾凉即可。
5. 在喂食宝宝时，需要保证食物的温度不要太高，避免烫伤宝宝口腔。同时也要注意咀嚼能力和消化能力的变化，适时调整食物的形状和质地以及喂食量。
七个月的婴儿可以吃一些磨牙棒类的饼干，长条形状的，或者吃旺仔小馒头都是可以的。
旺仔小馒头放到嘴巴里就可以被口水融化，也可以吃一些比较硬的长条状饼干七个月的宝宝正是长牙齿的阶段，牙龈会痒，磨牙棒类的饼干正好可以帮助宝宝止痒还可以当做零食吃
七个月宝宝可以吃什么小零食？
米饼，溶豆。小婴儿在6个月开始加辅食，米粉，鸡蛋黄慢慢加入，孩子在七个月的时候可以加的更多了，米饼有无添加入口即化的那种，还有各种溶豆进到嘴里就化了，对这个月份的孩子非常适合哦。
另外孩子加辅食需要每天增加一种，不可多加，可以很好的避免过敏情况哦。
