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田螺肉炒韭菜的做法

  1. 韭菜炒田螺做法?
  2. 田螺肉跟什么搭配好吃?
  3. 田螺怎么把肉挑出来炒?
  4. 韭菜炒螺丝肉要焯水?

韭菜田螺做法

做法如下:

准备好材料韭菜、田螺肉、干辣椒、葱

2· 锅烧热放入食用加入干辣椒爆炒一下

田螺肉炒韭菜的做法
图片来源网络,侵删)

然后加入田螺肉爆炒

4· 然后加韭菜加入盐鸡精适量

5· 最后出锅

田螺肉炒韭菜的做法
(图片来源网络,侵删)

田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。这道韭菜炒田螺,非常的鲜香爽口,肥嫩的田螺肉中,散发出浓郁的韭菜香,让人欲罢不能。

将田螺清水养殖1天,期间清洗换水3次左右;将田螺焯水后,用牙签将田螺肉挑出来备用

田螺焯水的时间必须短,不要 超过1分钟将韭菜洗干净切成段,将豆腐干洗干净切丝开大火,将锅烧热,锅中倒油,8成热时候入辣椒和韭菜和豆腐翻炒,韭菜炒香后倒入田螺肉翻炒,加盐鸡精调味出锅。

田螺肉炒韭菜的做法
(图片来源网络,侵删)

材料:田螺800克,韭菜1小把,姜蒜粒1勺,红椒2个,料酒1勺,油,盐适量

做法

1. 买回来的田螺在家养三天以上, 注意加入几滴油, 每天换一次水;

2. 烧锅开水, 将田螺放入里面焯煮一、两分钟;

3. 捞出后马上冲冷水;

1、锅中放水,烧开后放入葱、姜及田螺肉,煮熟后捞出,沥干水分装盘待用

2、韭菜切成寸段,锅中放少许煸炒韭菜,加少许盐,熟后出锅装盘;

3、锅中再放油,油热后放葱姜爆香,再将田螺肉放入,韭菜盘中的汤也要倒入锅中一同煸炒,加少许盐,香油,出锅倒入装韭菜的盘中即可。

田螺肉跟什么搭配好吃

韭菜

炒田螺原料:田螺肉500g(本想买田螺的,可是没买到,从超市里买了一袋海螺肉)、韭菜一小绺。

调料:葱姜、料酒、盐。

做法:1、锅中放水,烧开后放入葱、姜及田螺肉,煮熟后捞出,沥干水分装盘待用;2、韭菜切成寸段,锅中放少许油煸炒韭菜,加少许盐,熟后出锅装盘;3、锅中再放油,油热后放葱姜爆香,再将田螺肉放入,韭菜盘中的汤也要倒入锅中一同煸炒,加少许盐,香油,出锅倒入装韭菜的盘中即可。

田螺怎么把肉挑出来炒?

将田螺头部用工具挑出肉来,在清洗去杀泥,以便于品尝到里面鲜嫩的肉质

之后先将田螺肉用料酒、生抽腌制10分钟,以去腥味。

接着,烧热油锅,放入姜蒜末爆香,将腌制好的田螺肉和韭菜一同下锅,用大火翻炒。根据个人口味,加入适量盐、糖、鸡精调味,继续翻炒均匀,待田螺肉完全熟透后即可出锅。

韭菜炒螺丝肉要焯水?

是的,螺丝肉要先头焯水后再炒,一是除腥味,二是除沙土,三是除螺丝肉中的虫卵,再与韭菜炒就可以了。

螺丝肉要先加盐搓洗,再用水反复冲洗,并加点料酒或者是自酒腌渍十分钟,去脏气和腥味。

准备好韭菜切成段,生姜大蒜干红椒切沫,就可以开火爆炒了。

韭菜和螺丝肉都不用必焯水。首先把韭菜和螺丝肉清洗干净,螺丝肉洗的时候要把尾部摘掉,那是螺丝的肚肠,是不能吃的,然后起锅放油,放入生姜碎,把螺丝肉倒入锅中翻炒,再加入料酒炒至螺丝肉七八成熟的时候放入生抽盐白糖,最后倒入韭菜,翻炒几下就可出锅了。

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