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蚬子肉炒韭菜的做法家常做法

  1. 韭菜炒蚬子家常做法?
  2. 蚬子肉炒韭菜的做法,蚬子肉炒韭菜怎么做好吃?
  3. 花甲蚬子肉做法?

韭菜蚬子家常做法

1、蚬子肉300克,洗净,去除杂质。蚬子肉里经常会拌有一些小贝壳,容易磕着牙齿,所以需耐心地挑干净

2、粗韭菜400克,去掉黄叶、烂叶,洗净,切段待用。说明:粗矮壮的韭菜比较甜。

3、铁锅烧热,放入食用油和生姜。说明:蚬子肉虽然是河鲜,但还是有些腥味,可多放些生姜,去除腥味;也可放些料酒去腥味,但觉得蚬子肉比较鲜美,放了料酒后会减少鲜味。

蚬子肉炒韭菜的做法家常做法
图片来源网络,侵删)

4、将蚬子肉倒在锅里,用中火炒一下,直至蚬子肉变小,此时蚬子肉的水分就出来一些了。

5、将火调至大火倒入韭菜,爆炒一下,直至韭菜变色。

蚬子肉炒韭菜的做法,蚬子肉炒韭菜怎么好吃

1.韭菜切段姜切片蒜拍碎蚬肉清洗干净

蚬子肉炒韭菜的做法家常做法
(图片来源网络,侵删)

2.锅中放适量烧开后放入蚬肉

3.放入姜和一瓶盖料酒去腥

4.水开后即可把蚬肉捞出用清水洗净浮沫捞出沥干水备用

蚬子肉炒韭菜的做法家常做法
(图片来源网络,侵删)

5.锅中放适量油烧热后爆香蒜末

6.放韭菜翻炒均匀

7.随即倒入蚬肉翻炒均匀

8.倒入蚝油生抽炒匀即可关火出锅

9.成品

用料:

蚬子肉250克、韭菜250克、黄酒少许、耗油,料酒少许、姜丝,蒜片少许

步骤 1

蚬子肉洗净,控干水份,去除黑色部分

步骤 2

韭菜洗净,切成一寸长度的段

步骤 3

油热先将姜丝蒜片下锅爆香,然后放入韭菜煸炒,待韭菜变软放入蚬子肉,加料酒,耗油,盐,继续煸炒到韭菜完全变软,出锅!可以开动啦!

花甲蚬子肉做法?

(花甲肉)蚬子肉煎蛋

快速消灭鹌鹑蛋,早餐分钟搞定

用料蚬子肉 适量鹌鹑蛋 n个盐 2克面粉 10克纯净水 30克葱花 适量

(花甲肉)蚬子肉煎蛋的做法步骤

准备好食材,盐直接加入蛋里。鹌鹑蛋打好,放入蚬子肉和葱花。加面粉。加水拌匀

锅里刷油,中火。舀一勺放入锅里,摊开摊均匀。煎至两面金黄即可出锅,大概2-3分钟。

炒蚬肉

蚬肉在筛子里冲水,以便冲掉细沙,沥干水分,准备蒜头、姜片、蒜葱白

锅里先不放油,蚬肉倒入摊平,大火把水分先炒干,偶尔翻炒。等水份蒸发后加油、葱白、姜、蒜头翻炒

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