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家常豆角炒肉的做法

  1. 豆角炒肉家常做法?
  2. 如何做肉片炒豆角?
  3. 豆角肉片的做法?

豆角炒肉家常做法

1、瘦肉切丝备用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿纵向剖半,成两边(这是豆角入味的小诀窍);

3、锅内热油爆香姜丝放入肉丝划炒至变色,倒入半边豆角;

家常豆角炒肉的做法
图片来源网络,侵删)

4、准备半碗凉水,一边炒,一边点入少许水,分3-5次进行,这样可使豆角保持青翠;

5、待豆角将熟,以盐、五香粉鸡精调味。

买新鲜的豆角500克。摘洗干净切成长三四厘米的小段儿。

家常豆角炒肉的做法
(图片来源网络,侵删)

买新鲜的肥瘦相间的猪肉,150克。切成肉丝。

锅里加50克底油。

油七成热,放入葱姜大料炸出香味儿。

家常豆角炒肉的做法
(图片来源网络,侵删)

倒入切好的肉丝。

放入生抽料酒爆炒2分半钟。

在倒入切好的豆角。加入少量的水。大火爆炒5分钟

再加入食用盐。蚝油。鸡精。起锅即成。

食材:新鲜长豆角,瘦肉,小米椒,青线椒

做法步骤

第一步:一小块瘦肉,清洗干净切成丝

肉丝切好后放入盆中腌制一下:加少量的食盐,加少许胡椒粉适量的料酒去腥,加少许老抽上色,再打入一个蛋清,蛋清能让肉质嫩滑,然后用手不停地抓拌,这个过程需要3-5分钟,让肉丝充分吸收调料和蛋清,肉丝表面发粘就可以了,加入一勺玉米淀粉,用手再次抓匀,让玉米淀粉成为一层保护膜,让肉丝保持滑嫩的口感,最后再加入少许食用油,用手抓拌均匀,加食用油能防止肉丝粘连,抓均匀后放一边备用。

长豆角清洗干净后切成长段

青线椒切圈,小米椒切圈

生姜切片

大葱一截切成段

大蒜几个拍扁

第二步:热锅烧油,油温4成热后加入腌制好的肉丝下锅,用筷子把肉丝打散,肉丝打散后用勺子推一下,让肉丝瘦肉均匀,滑油1分钟后把肉丝控油捞出

食材:五花肉150克 豆角200克 姜1块 蒜2瓣 大葱1段 干辣椒2个 生抽1勺 料酒1勺

做法:

1.五花洗净切片,豆角摘好洗净,姜切片,蒜切片,大葱切片。干辣椒切丝。

2.锅中加入适量清水烧开,放入豆角焯至8成熟,捞出沥干。

3.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入五花肉煸炒出油,淋入料酒1勺,放入葱姜蒜翻炒均匀,加入生抽1勺、辣椒丝翻炒均匀。

4.加入豆角炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可

主料:豆角150克,猪瘦肉150克

辅料:料酒1勺,酱油1勺,生姜1片,蒜头1粒,盐适量

制作方法:

1. 猪瘦肉,洗干净,切片,放料酒、酱油、盐,腌制15分钟;

2. 豆角洗干净,从二头去丝,切成1cm长度,切短比较容易煮熟;

3. 热锅,倒油,放切碎的蒜头,爆香,加入瘦肉、姜丝爆炒;

4. 加入豆角爆炒;PS:可以适量的加上一点点清水,这样炒的豆角容易熟,颜色也更翠绿、更加鲜嫩;

5. 放盐,炒均,收汁即可;

温馨小提示

1.豆角一定要熟透,以防止中毒;

如何做肉片炒豆角?

食材清单

豆角 一小把 、 猪肉 150克 、 花椒粒 适量 、 大蒜 2瓣 、 葱 适量 、 盐 适量 、 太太乐鲜鸡汁 适量 、 五香粉 适量 、 料酒 适量 、 老抽 适量

烹饪步骤

步骤1/7

坐锅烧油,爆香蒜末

步骤2/7

倒入提前煮过水的豆角

步骤3/7

豆角肉片的做法?

1,肉片用料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精,糖,淀粉腌制20分钟,起锅烧油炒至8成熟。

2,豆角清水焯熟,生豆角有毒,最好焯的火大点,捞出备用。

3,蒜切片,葱切末。

4,起锅烧油,放入豆角煸炒,放入蒜片炒香。

5,放入肉片翻炒,调味,出锅。

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