荞面饼含糖量高吗？
它的糖含量并不是很高，所以升糖指数并不是很高的，这荞麦是人们主要粮食品之一，因其含丰富营养和特殊的健康成分颇受推崇，被誉为健康主食品。荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质；B族维生素；芦丁类强化血管物质；矿物营养素；丰富的植物纤维素等。最近研究显示：经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖。
另外荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多，具有良好的预防便秘作用，经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。
不高。
荞麦面每100克含糖量72.2克,稍低于大米,荞麦面的热量(以100克可食部分计)是340大卡(1422千焦)。每100克荞麦面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖,同时也是糖尿病人的最佳食品之一。
尼泊尔女人一生有两次婚姻，有什么事是去了尼泊尔才知道的？
尼泊尔是一夫一妻，一夫多妻，一妻多夫共同存在的国家，所以在尼泊尔遇到各种事情都不要感觉到诧异，因为受宗教信仰的影响，这就是他们的传统文化。
2018年我读大四，跟着自己的导师为了做一次调查曾经在尼泊尔待过两个星期的时间。尼泊尔位于南亚的一个内陆小国家，北边与我国接壤，其余三面都与印度毗邻，因此在尼泊尔很多地方受印度国家的影响，都能看到和印度国家相似的景象。而尼泊尔的总人口只有三千万人左右，还没有我国的一个省份人口多。在这个贫穷落后的小国家内，却有着很多人不知道的独特的风俗文化。
首先：尼泊尔的婚姻并不像我国这么自由，特别是女孩，由于重男轻女思想的存在，很多女性的婚姻都是由父母包办的。在尼泊尔的个别民族里面确实存在一个女人一生出嫁两次的情况，但是在尼泊尔这种情况并不是太普遍。第一次出嫁一般在女孩的十五周岁之前，也就是身体刚刚发育，刚刚步入青春期的时候，在当地人的思维里，只有这个时候出嫁，才是最为神圣的，类似于女孩的成人礼一样，有女孩的第一任老公给予传授***，让女孩充分认识一下人类繁衍的奥妙之处。
其次：第二次结婚才算是女孩最后的归宿，一般会选择在成年之后进行，也就是十八岁到二十岁之间。但是在尼泊尔女孩的第二任丈夫不需要经过自己父母的同意，而是需要经过自己前任老公的同意。一般情况下，女孩第二次出嫁的对象会和前任老公有亲戚关系，现实生活中兄弟俩的情况比较普遍。也就是所谓的“一妻多夫”制度。在尼泊尔的贫苦地区，这种婚配制度很是常见，被他们理解为节约***。即便是生了孩子，也是不允许去做亲子鉴定的，根本不知道谁才是真正的父亲，但是在尼泊尔，一个妈妈，多个爸爸的情况很常见，大家相处的也比较和谐。并没有任何的矛盾之处。
第一：当我到达尼泊尔时候，第一件时间就是乘车。这里的交通真的令人震撼！由于尼泊尔全境大部分地区都位于山地里面，再加上它们的财力十分有限，所以很多公路都是盘山公路，并且特别的狭窄，甚至很多都是土路，崎岖颠簸，让人坐着提心吊胆。即便是这样的路况能够挤上大巴车已经很不容易了，从机场开往市中心的大巴只有早晚各一班，一旦错过就要被滞留在机场里面了。在尼泊尔市中心是没有地铁等公共交通的，主要的公交车也就是我们国家的“***”面包车，和改装的三轮面包车，车顶上挂满人那是特别普遍的事情，在尼泊尔乘坐公交车没有一定的身体素质想要挤进去真的很困难。
