兰州拉面食谱里的红烧牛肉盖浇饭或面用的有哪些调料！汤汁怎样做成的？
红烧牛肉盖浇饭材料Beefsirloin，酱油，洋葱，红椒，姜，蒜切片，生抽，老抽，蚝油，白胡椒，料酒，一点芝麻油，一点糖，生粉和水做法1，平时买Beefsirloin，这次买的是FlatIronSteak.断纹切片，按顺序用酱油，蚝油，白胡椒粉，料酒，抓韵，再放生粉和水，水一点点地放，直到牛肉片不能再吸水.最后放芝麻油抓匀.2，洋葱，红椒，姜，蒜切片，生抽，老抽，蚝油，白胡椒，料酒，一点芝麻油，一点糖，生粉和水一起兑成欠汁.3，炒锅多放点油，下牛肉搅散，基本上颜色就已经变了，捞出来滤油.4，重新起锅，放少量够炒蔬菜的油，先下姜片进去炸，等油热了姜味也很浓了.然后蒜片，洋葱和红椒片炒到刚断生.5，把滤好的牛肉片倒回锅里跟蔬菜拌匀，再倒入欠汁兜匀就可以出锅了.
原材料：牛羊肉300克是，生姜50克是，葱1根，萝卜100克是，昆布15克是，柴鱼片30克是，牛骨头大骨汤3000㏄，生抽120㏄，酒酿100㏄，糖60克是
作法：
1.牛羊肉入滚锅中汆烫去脏血，控干水份后放进牛骨头大骨汤中煮约30分钟，再捞起来晾凉，待凉后略切割成4厘米牙周3厘米牙周2厘米的厚块预留。
2.萝卜切长方形片，入滚锅汆烫1分鐘即捞起来；姜削皮切成片；葱切条预留。
3.将牛骨头大骨汤煮滚，放进柴鱼片就可以歇火并静放约30分钟，就可以滤除柴鱼片预留。
你家的午饭主要是吃什么？能给我们晒晒图吗？
你家的午饭主要是吃什么？能给我们晒晒图吗？因为我家养着个挑食的娃，拜他所赐，数年来，我在美食制作这条路上是越跑脑洞越大……
这是按意式方饺包法再按中国饺子煮法做的一盘谜之午饭，多个齿状边又能咋样呢？没办法俺家这个挑货就吃这一套，其实说心里话，没有正经饺子好吃，不如手工包那种普通饺子容的肉馅多，到也歪打正着，也怕孩子吃太多肉不好消化，反正就做了这个给他吃。
鱼鲜面，我自己起的名字，方便我家吃嘴精吃饭前报饭名。鱼肉打成泥和面，然后做面片配虾皮紫菜下的一碗汤面。不吃鱼娃娃们的大杀器，悄无声息，一大块鱼肉哄下肚。
乳酪多层面 对，不是芝士。家里刚好没有芝士碎了，吃嘴精却要吃焗饭，就用乳酪哄哄吧，没想着出来还不错。一个人干下去一份半。这热量，我吃半份就不敢再下嘴了。
还好，找到个正常点的，乱炒杂菜。洋白菜、蘑菇、豆干，三样炒的一道素菜。
你很怕胖吗？那就学习啊，好好做菜。有营养的，你需要的，也并不一定会让你长肉，也许的也许，会让你变漂亮，更健康。
每天的吃，是一件充满乐趣和创造性的事业，并同于艺术家，当你出手的菜式漂亮，好味，独特，看着养眼，吃着养生时，你的美味艺术品就成了！
以下是我出手的“艺术品”，请给个赞呗！
“无论男女，恋爱上，千万别给对方吃回头草机会”你怎么看？
两人在分手后，尽量不要再次在一起，由于两人即然早已决策提出分手，毫无疑问是有一些地区是没法接纳，因此即使内心针对另一方也有着情意，因此还不容易给予另一方机遇，这就是说作为女孩心里惦记着另一方却不给男孩子机遇的缘故，由于她们了解即使从头开始。
或许再一次提出分手都是必定，不论是男人女人都应当了解这一点，好马不要吃回头草，即然分离乃至连盆友都不必做，由于两人以前的关联是那般亲密无间，作为异性朋友毫无疑问会有一些难堪的地区，因此分手后就那个最特别的人。
情感这一物品，我认为当不适合以后就完全断绝来往，有许多 人事部门隔两年以后再一次相逢还会挑选在一起，但在一起一段时间以后，发觉2个人的个性還是不合。
由于人的个性不容易由于時间的更改而更改，正说白了本性难移，江山易改就是说这一大道理，而两人再度复合型的情况下，所考虑到的是两人以前在一起的甜美，而并不是由于哪些而分离。
可是两人在分手时，一直考虑到两人有多么的不合，包含另一方的缺陷，而并非两人以前在一起的甜美，因此这就是说在不一样环节人们心里所造成不一样的念头。
更何况这一全世界，沒有谁宇宙都一样会转，好老公好女人都是有许多 ，人们要明白去放开手，才可以寻找真实归属于自身的幸福快乐。
