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当归红枣枸杞炖鸡汤养颜又补血,具体的做法是什么?
1、把买来的鸡清洗干净，放置盘中备用。红枣、当归和枸杞子洗干净，放置在容器中备用。锅内加入冷水，加入洗好的鸡和姜片到锅中。把洗净的当归和红枣一起倒入已经放入鸡的锅中。
2、把鸡肉剁开以后自来水清理掉表面的鲜血。买的归、黄芪和党参全是干的，人们先自来水清洗一下，冲走表面的尘土，随后放进清水里边泡开，大概泡浸1小时左右。
3、以下介绍一款补气补血炖鸡汤的配方，供大家参考。食材准备：一只老母鸡（去掉内脏等杂物），净重约1500克；当归30克、枸杞子15克、红枣10只、党参20克、黄芪20克、川芎10克、姜3片、葱2根、料酒30ml、盐适量。
4、做法：材料准备好。姜拍碎、当归、枸杞冲洗干净。将鸡冲洗干净，放入沙煲，放入葱结、姜，注入足量水，大火烧开，小火煲3个小时（期间不要揭盖）。煲好后，夹去葱结，放入枸杞。调入适量盐和鸡粉即可。
5、当归红枣枸杞炖鸡汤的做法 把所有的配料都准备好，放冷水里浸泡几分钟，泡软，红枣去核。请点击输入图片描述 这里的鸡是1/4，2个人一顿的量。放冷水里，加料酒，小火煮至沸腾，可去血水！然后熄火，把鸡冲洗一下。
6、在锅内加入红枣、枸杞、当归、百合一同炖煮。08 鸡汤煮熟后，加适量盐起锅，盛出上桌。
红枣玫瑰枸杞莲子心放在一起喝好吗
黄芪补气健脾；枸杞滋阴补肾；莲子心去火降燥，对心脏有利；红枣补血；玫瑰花静心养神；泡水喝好处多多。
补血、补肾、补心、清肺火、美容、保护嗓子。冬天还是把莲子心去掉吧，夏天偶尔喝些可以。
红枣玫瑰枸杞莲子心放在一起好喝，虽然玫瑰莲心是寒性的，红枣枸杞是温性的，但分别都有互补功效，常有“红枣莲子桂圆汤”、“红枣枸杞子汤”等，玫瑰有调理气血，促进血液循环，美容，利尿等作用。
能一起煮水喝，就是味道特别，有柠檬的酸酸的味道还拌着玫瑰的花香，这种茶是有点特别。
枸杞子食物相克：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。不过少量引用也可以。少量混在一起还是可以的。放心不会产生什么副作用。
养生花茶有哪些搭配
功效：菊花枸杞本就是温补身体的，加上薄荷之后更加添了提神醒脑的作用。饮用薄荷菊花茶对肝脏有真很好的养护作用，可以清肝明目，排毒养肝，还有着排除体内的化学物质和放射性物质，大大增强身体的抵抗力。
香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果，防止晚间食用。 花草茶最好用开水冲调。 马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦。 养生花茶搭配表3 其一，养胃茶，准备玉竹5g，沙参、麦冬、生地、绿茶各3g，冰糖10g，用300ml开水冲泡饮用。
雀舌茶、枸杞各等份；用法，文火煎服；功效，消食、化气、壮阳、减肥。玫瑰茶配方 冷香玫瑰、玫瑰茄、桃花；用开水冲泡；功效，祛斑除痘补水。
金菊柠檬枸杞茶食材：金丝菊十柠檬片十枸杞十黄冰糖功效：菊花可以清热降火，柠檬片提亮肤色，一起泡水可以消灭痘痘，美白淡斑。
花茶的搭配有什么禁忌？ 搭配花草时，注意使用的花草品种最好不要超过三种，可尝试以下“混搭”：①桂花+菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。
养生茶如何搭配1 白菊花乌龙茶 材料：白菊花8克，乌龙茶6克，冰糖适量 做法：杯中放入白菊花与乌龙茶，沸水冲泡，加入适量冰糖调匀即可饮用。
