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红枣木耳汤什么时候喝好,和饭一起吃行吗?
木耳红枣汤可每日早餐和晚餐后各喝一次，效果较好。其做法如下：原料：黑木耳100克、红枣10粒、清水适量。步骤：将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。泡发的黑木耳捞出，撕成小朵。
早上吃，是对养颜、美容比较好，当点心吃，对肠胃比较好。但是要注意银耳汤一般不能隔夜的，不能放置24小时，最好是早上现煮，不要用高压锅煮，要用小火炖。
木耳生姜红枣肉汤晚饭喝可以。木耳生姜红枣肉汤晚饭喝的做法：木耳生姜红枣肉汤 主料：大枣5个，生姜3片，干木耳10克，瘦猪肉1两。辅料：清水5碗 。制作过程：干木耳提前泡发好，生姜切片。红枣浸泡十分钟洗净。
黑木耳是清肠胃的，木耳，益气养胃，补血止血润肠，洗涤肠胃。，有便秘的吃一次就见效，姜是暖胃的。大枣补中益气，养血安神，可帮助保护肝功能，降低胆固醇，提高免疫力。
红枣木耳生姜汤的做法?
木耳生姜红枣汤的做法图解4红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净。木耳生姜红枣汤的做法图解5洗净的红枣用刀在枣身上划一刀。木耳生姜红枣汤的做法图解6剔除去里面的枣核。
做法：炖煮3小时，老火炖汤。红枣水 红枣10枚（掰开），大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。红枣蜂蜜茶 红枣（去核）150克，冰糖50克， 加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。
黑木耳提前冷水泡发一小时。红枣提前用冷水浸泡约10分钟洗净。洗净的红枣用刀在枣身上划一刀，剔除去里面的枣核。姜洗净切三片。锅内放入清水500ml，放入准备好的所有食材，大火煮水开。
准备材料；瘦肉、黑木耳、枣、生姜同时放入砂锅煮；大火烧开改文火熬制；熬制成2碗水后加盐和少许味精后出锅。
木耳生姜红枣肉汤晚饭喝的做法：木耳生姜红枣肉汤 主料：大枣5个，生姜3片，干木耳10克，瘦猪肉1两。辅料：清水5碗 。制作过程：干木耳提前泡发好，生姜切片。红枣浸泡十分钟洗净。瘦肉是新鲜的切碎。
木耳红枣怎样煮
1、将黑木耳用冷水泡开，洗净；红枣去核待用；锅内加水适量，放入黑木耳和红枣，煮30分钟。起锅前4分钟放冰糖即可。黑木耳红枣汤是非常不错的补血汤，人们可以每日早、晚餐后各一次，有助驻颜祛斑的好处。
2、将红枣干去蒂头，洗净放至冷水浸一会。若有时间也可以将红枣切开，先取出红枣核。
3、将木耳提前两小时泡软。红枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水。大火煮开。转小火炖至汤汁粘稠，大约30分钟。
4、取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，清水泡发，红枣洗净去核，加水适量，大火煮开。再用小火熬至木耳柔软加白糖即可。每日早、晚餐后各一次。饮用此汤有4点注意事项：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。
木耳红枣汤什么时间喝效果好
1、早上吃，是对养颜、美容比较好，当点心吃，对肠胃比较好。但是要注意银耳汤一般不能隔夜的，不能放置24小时，最好是早上现煮，不要用高压锅煮，要用小火炖。
2、黑木耳红枣汤最主要的作用就是补气血了，另外还能够起到美容祛斑、滋润肌肤、防止皮肤老化和提高免疫力的作用，一般适合早上喝，需要长期坚持才能达到理想效果。
3、可以吃的。取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治 疗面部黑斑。
4、黑木耳红枣汤最好能够坚持每日服用，早晚餐后各一次，经常服用的话，效果会更加的显著的。建议您条件允许的话可以每日服用，对您的效果会更好的，同时要正常饮食。
5、黑木耳是清肠胃的，木耳，益气养胃，补血止血润肠，洗涤肠胃。，有便秘的吃一次就见效，姜是暖胃的。大枣补中益气，养血安神，可帮助保护肝功能，降低胆固醇，提高免疫力。
6、这个汤每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
