宝宝十个月了，可以吃饼干吗？
十个月宝宝适当吃点饼干是可以的，例如专门的宝宝磨牙饼干，既能缓解宝宝出牙时的不适，又能锻炼宝宝牙齿咀嚼，很适合宝宝。
第一，什么样的饼干不能吃。
1、市面上儿童和成人的饼干并不适合婴儿，多油、多盐、多糖、多添加，这些对小婴儿都是有害的。
2、有些饼干为了追求口感，制作的特别酥脆，儿童吃没有问题，但对婴儿就很危险，饼干咀嚼过程中产生的饼干渣容易呛到孩子气管。
3、10个月的宝宝虽然长出了牙齿，但咀嚼吞食还是有困难的，食物硬度应该是用牙床咀嚼或用手指压碎的香蕉瓣硬度。所以饼干的选择也不能太硬伤到宝宝牙龈，家长应该特别注意。
4、宝宝吃了一半的磨牙饼干会沾到唾液等，易滋生细菌，不建议留着下次给宝宝吃。
第二，可以吃什么饼干。
建议家长购买正规专门的婴儿磨牙饼干，可以在商品的标签上很清楚看到饼干的配料，营养含量，正确食用方法，和适合宝宝的年龄。如果家长不放心，也可以自己制作婴儿饼干，这种自制饼干做到了真正零添加，既可以给宝宝练习磨牙，又可以解馋。无论家长选择了哪种饼干，宝宝都应该适量。而且，宝宝食用时，家长都应该注意观察，时刻保护宝宝安全。
第三，宝宝适合的辅食。
其实，10个月的宝宝已经能吃很多辅食，番茄、虾、米粥豆腐、芝麻和很多蔬菜水果都很适合宝宝。锻炼咀嚼在辅食中加入固体颗粒食物一样能起到效果。或者将苹果、胡萝卜去皮，切成条状，直接吃，也可代替磨牙饼干。家长同样要做好防护，避免宝宝误吞。
可以吃磨牙饼干，不建议买普通饼干。
1.宝宝10个月大，已经出牙了，会经常留口水，也会想要咬东西，拿点磨牙饼干，可以有效的缓解小孩出牙的不适感。
2.磨牙饼干大都比较硬，成人的软的饼干油脂、糖、盐、防腐剂等含量比较高，不适合10个月的宝宝吃，宝宝10个月，所有的饮食尽量不要加太多调味品。
3.在吃磨牙饼干时，可以先用温水泡一下，不用担心饼干会融化，磨牙饼干只会外面软化一点，里面才是硬硬的。
4.买的时候要注意饼干的形状、大小适合小孩的抓握，一般都是手指那样的长长的。这也有休息宝宝手的协调能力的锻炼。
5.注意看成分表。一般饼干含有面粉、油脂、鸡蛋、少了的糖，含其它的成份，香精、色素、防腐剂等尽量不购买，因为饼干多少含有一点糖，所以不宜多吃。含纳量比较高的饼干，是说明盐比较大，1岁前宝宝尽量不吃过少吃盐，所以不建议购买。
6、宝宝吃的时候，一定要注意时刻观察，不要被噎到了。另外大部分磨牙饼干都会浪费点，宝宝含几下可能就掉了。家长做好准备，不要太心疼。😄
希望我的回答对你有用！
我是爱育社，与千万父母共同成长，做智慧父母，养儿不焦虑！
十二个月宝宝的辅食该怎么做？
这个阶段的宝宝虽然牙还没有几颗，但也已经会用牙床咀嚼食物，此时让宝宝充分练习咀嚼尤其重要。这时的宝宝每日应继续母乳喂养并吃3次主食和1次点心。特别注意一点：宝宝用手拿东西吃时，旁边应有成人看护，最好能够安静的坐着，不要边吃边玩耍。
食谱中注意谷物、蔬菜、水果、肉类、禽蛋的搭配平衡，不要只吃某一类食物，让宝宝品尝到尽可能丰富的食物种类。遵循循序渐进从一种到多种、由少到多、由素到荤、从稀到稠、从细到粗的原则添加辅食种类。
适当的为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物,比如馒头片、面包片、小馄饨、水果沙拉、苹果片等,让他练习舌头的左右活动,培养能用牙床咀嚼食物的能力,促进咀嚼肌的发育和牙齿的萌出以及颔骨的正常发育和塑形,提高胃肠道功能及消化酶的活性。
带籽的南方水果（比如猕猴桃、火龙果、草莓等），都有致敏的可能，1周岁以下孩子最好不要接触。
此时可以给宝宝添加的主食有：烂面条、米粥、小馄饨等，蔬果类：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，补充蛋白质的有：鸡蛋、牛奶、大豆等。
下面给大家介绍几道菜谱：
青菜面
材料:龙须面少许,高汤(鸡汤、骨头汤、蔬菜汤)1碗,青菜叶3片,香油和酱油各适量。
米粉，菜泥，果汁都行的，主要是让宝宝接触下食物，主要的营养还是来自于奶粉的，所以选择上要慎重的，像我家儿子，我给喝的是君乐bao乐畅，这款对宝宝的肠道也比较的好。
大家好：很开心能在这里和大家一起分享母婴知识。现在我们就十二个月大的宝宝每天的辅食该怎么做，做个概括。随着宝宝的长大，辅食的重要性不可忽视，宝宝的辅食一般是从细颗粒状过渡到颗粒状的过程，首先是以软碎为主，可以在粥和面食中加入肉未，青菜，蛋，土豆，胡萝卜等食材。下面我们就先分享几款食谱。
一：鱼汤青菜面。（青菜要先焯水再切碎，鱼汤熬好加细面，加青菜，少许盐）
二：豆腐，胡萝卜，肉泥粥。（豆腐，胡萝卜切碎，少许盐）
三：牛肉番茄面。（把牛肉剁碎。番茄切小块，用油炒一下，加水大火烧开转小火炖，细面，少许盐。）
四：蛋黄青菜粥。
五：鸡汤丝瓜面。（细面，少许盐。）
六：虾仁粥。（把虾头用来熬汤，虾仁剁碎，）
9月份以后的宝宝也已经到了可以吃卷类食物的时候，补钙对宝宝来说有多重要，想必各位宝妈都不用我再提醒啦！
鲜虾鸡蛋卷，补钙的一流辅食~
准备材料：虾、鸡蛋、胡萝卜、面粉、姜
首先虾要先处理，剥虾仁，去虾线。然后把处理好的虾和生姜一起放入水中，这样可以便于虾仁去腥。
胡萝卜削皮后，切片焯水后捞出。
十二个月的宝宝，饮食已初步具有一日三餐的规律了。虽然宝宝现在已经能进食和大人差不多的食物，但是，宝宝的咀嚼能力和吞咽能力还是比大人弱很多。有些宝妈为了方便，没有另外给宝宝做适合的食品，只在大人吃的饭中加一些菜汤、鸡汤就给宝宝吃，其实这样长期食用，会造成宝宝营养不良，也不利于宝宝咀嚼能力的锻炼和提高。
为了宝宝今后更好地适应大多数成人食物，要特意给宝宝做适合宝宝咀嚼能力及吞咽能力的食物，煮的食物以切碎煮烂为原则。
在宝宝每日的食物中，应该包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和无机盐和水这六大营养素。注意要各种食物合理搭配，另外，切记不要给宝宝太多零食，以免影响宝宝食欲。
周岁宝宝的喂食：
宝宝的主食：粥、面条、包子、软[_a***_]、馒头等
宝宝的副食：奶、鱼、蛋、水果、肉、鸡，应时蔬菜等
如果各位宝妈需要看具体的辅食制作方法，可以关注小书虫妈妈的圈子，每天都会分享不同的宝宝辅食制作方法。
如果我的回答对您有帮助，请关注@小书虫妈妈，每天为您分享安全实用育儿孕产知识，感谢您的关注和点赞。
饼干人怎么弄多个账号？
在设备上安装一个虚拟机软件，如 VirtualBox 或 VMware。
在虚拟机中安装一个新的操作系统。 在新操作系统中创建一个新的用户帐户。
使用新的用户帐户下载并安装饼干人游戏。
登录到新的用户帐户，即可开始游戏。
你能分享几个，简单好用一学就会的，美食摄影和修图技巧吗？
你好我是戳戳，很高兴能回答你的问题~
👉🏼关于美食拍摄：
1.光线
光线尽量***用自然光，能够更好的突出食物的本来面貌，而且拍出的照片更清晰。
2.构图
重要的是突出美食，尽量把美食放在画幅的中间位置，镜头给美食特写。如果是单个食品，呈45°拍摄。如果是多个食物，与桌面平行拍摄。
3.色彩
拍摄中除了构图，还需要注意色彩的搭配，背景尽量颜色干净，黑白灰三色更能突出高级感。
4.餐具
利用好餐具，好看的盘子、叉子、勺子等等，搭配起来更衬托美食。
👉🏼关于修图技巧：
手机软件美图秀秀为例
1.亮度
高光降低，阴影提亮。
2.色彩
对比度降低，饱和度提高（都是微调）
3.质感
调高锐度和结构，想要ins风，可以加些颗粒，调高一点褪色。
希望我的回答能够帮到你~
美食我们每天都接触，又学了那么多摄影技巧，却总拍不出让自己满意的美食照片。那有哪些简单好用的美食摄影和修图方法，摄影自学班帮大家总结了4个，先看口诀：
垂直俯拍没毛病。单色背景主体清。
手机修图用滤镜。特色对角构图定。
1、垂直俯拍没毛病。
这句口诀为大家介绍拍摄角度，拍摄美食和拍摄其他风景人物一样，可以***取各种角度，但有一种角度很容易帮你拍出好看的美食照片。这个角度就是垂直俯拍。具体的操作方法是：
（1）让你的摄影设备在美食的正上方，从上向下垂直拍摄。
（2）在此基础之上，我们可以注意一下画面元素的搭配。如果画面中长条元素比较多，比如筷子和碗下面的木板都是长条，那这两个长条要在同一方向成平行状态。
（3）如果搭配的配饰都是一些圆形瓜类，那让主***于中间，并在其旁边搭配一些餐具，在餐盘下面垫上纸，让主体看起来层次感更强，看起来更有厚度。
