景芝菜谱网

扁豆怎么做好吃:晒干的扁豆怎么做好吃

本文目录一览:

扁豆角怎么炒好吃又简单

素炒扁豆:准备用料:扁豆500g、油适量、盐适量、调味鲜适量。扁豆摘去两头的尖尖,清洗干净。锅里放水烧开,滴上几滴食用油,放进扁豆氽水。再沥干水待用。锅里放猪油,倒进沥干水的扁豆炒匀。放点辣椒提辣,加盐将扁豆炒熟。待扁豆炒熟时调入调味鲜炒匀即可出锅。

楼主是不是写错字了,应该是干煸豆角,干煸豆角是一道常见的家常菜口味香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,适用于高血脂人群;还能加强胃肠蠕动,有利于防止便秘。

扁豆角丝炒里脊肉 1 里脊肉切薄片,放至料洒,生粉腌渍。

扁豆怎么做好吃:晒干的扁豆怎么做好吃
图片来源网络,侵删)

做法 (1)中虾洗净,开边,抹干。(2)指天椒、干葱和蒜肉搅碎或剁烂;扁豆洗净。(3)锅烧热,下花生油,倒入指天椒、干葱茸和蒜茸爆香,推入中虾和扁豆,快煸炒至八成熟。(4)下调味料炒匀,待材料熟透盛盘。

扁豆角好吃的做法如下:工具/材料:扁豆角、油、盐 、生抽、葱、蒜。将扁豆角去掉两端,去丝,然后将扁豆角放在清水里洗干净。然后将扁豆角掰成块状,用盘子装起来备用,然后准备葱花蒜末。将锅里倒上油烧热,放入葱花爆香。然后倒入准备好的扁豆角,翻炒,放入蒜末,继续翻炒。

扁豆角的做法如下:食材:扁豆350克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克。调味料:食用油10克,豆瓣酱3克,生抽2克,鸡精2克。br扁豆去筋,洗净。br蒜切片,姜切片,大葱切片。

扁豆怎么做好吃:晒干的扁豆怎么做好吃
(图片来源网络,侵删)

白灼扁豆的做法步骤图,白灼扁豆怎么做好吃

1、扁豆,又称菜豆、刀豆,是一种常见的蔬菜,含有丰富的蛋白质维生素和矿物质,是人们餐桌上的常见食材。扁豆的做法多样,可以根据个人口味和喜好来选择不同的烹饪方法。下面我将介绍几种常见的扁豆美味做法。清炒扁豆 清炒扁豆是最简单的做法之一,保留了扁豆的原味

2、而饼是熟的,要先把扁豆做8成熟再与饼同焖 ⒊此时打开锅盖,扁豆汤汁尚丰,放入切好的饼块儿铺平在扁豆上,再将西红柿均匀铺在饼块上,不要翻动,中高火盖锅盖焖3分钟

3、白扁豆,一种农作物,可晒干,炒后可食用。白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。白扁豆,别名藊豆、白藊豆、南扁豆;拉丁文名Dolicho,lablabL.一年生缠绕草本植物扁豆的成熟***,一年生缠绕草本。扁豆原产印度、印度尼西亚等热带地区,约在汉晋间引入我国。

扁豆怎么做好吃:晒干的扁豆怎么做好吃
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.jingzhij.com/post/17451.html

分享:
扫描分享到社交APP