如何做猪肉炒莲藕?
步骤/方式1
步骤/方式2
一节莲藕去皮切丁备用。
步骤/方式3
步骤/方式4
肉片炒莲藕的做法是什么?
猪肉切片,清水洗净血水,放料酒、嫩肉粉腌制备用。莲藕去皮,切片,清水洗净,开水下藕片煮开,起锅备用。备好干辣椒段,大蒜末儿,姜丝,热油下锅,炒香,放入肉片,肉段生,加少许生抽,翻炒片刻,再倒入藕片,炒香,加适量盐,少许陈醋,翻炒几下,出锅,喷香的藕片炒肉就做好了。
猪肉切片,用料酒,生抽,少量淀粉腌制,莲藕切片焯水。开始炒,油温5成热下豆瓣酱,炒香倒肉片翻炒,肉片变色倒藕片翻炒,加入一点料酒,生抽,耗油,一点盐,滴两滴醋,炒熟出锅【醋可以防止藕片变黑,】我这里是自己经常做的方法,不放味精,白糖,喜欢这样吃
肉片炒藕的做法:
首先要了解一下连藕,连藕分七孔藕和九孔藕<就是莲藕切开里有七个孔和九个孔>,七孔藕外皮呈黄褐色也叫红花藕,短而粗,生吃入口苦涩;九孔藕则为银白色,又叫白花藕,光滑细长,生藕吃起来,脆懒香甜。所以七孔藕适合炖汤、做糯米藕等,九孔藕适合做炒菜、凉拌等
莲藕的营养:热量、富含蛋白质、维生素c和B1以及钙、磷、铁等无机盐
制作方法:
1、将九孔莲藕,去皮洗净切片,放入冷水里待用
2、瘦肉切片,青红辣椒切碎,蒜子切碎,葱切小段
4、炒锅上火放冷水烧开,倒入切好的藕片过水冲凉
5、锅放油把肉片过油待用
6、锅内留少许油,放入蒜米、青红辣椒碎炒出辣味,再放入过水的藕片及肉片、盐、鸡精、味精、葱段翻炒一分钟即成
如果是炒着吃的话,建议你买九孔的莲藕哦,会比较脆
莲藕炒肉片的做法:
莲藕洗净切片,猪肉洗净切片,可以加入料酒,淀粉,生抽等佐料
然后把猪肉炒至半熟,然后加入莲藕,炒至猪肉熟了,莲藕微黄时即可出锅,(可以加入木耳哦)
一道好吃的莲藕炒肉片就出锅啦😂😂
首先,我感觉肉片炒莲藕,好像是不可行,因为莲藕炒不出味道。在这里我建议,还是用五花肉较好。首先,五花肉切四方块,莲藕也是如此。这个做法就是我酒店里常点的一道菜,五花肉焖莲藕,放两个八角,香叶,再切半个洋葱就可以。五花肉先炒出油,然后上色,根据自己喜欢的口味去调试,小火焖30分钟即可,然后把那半个洋葱打起来不要,最后的就是勾芡了。这个菜的特点就是汤汁浓厚,色泽鲜美,看起来很有食欲,特别是那个汤汁和饭拌在一起,再放点辣椒酱,最少3碗饭,我以前吃过,到现在想起来,口水都快流出来了!!小伙伴们,你回家做一个给你们家人,或女朋友吃哦。说不定,你女朋友就答应嫁给你。一个会做菜的男人,也许不是一个好厨师,但绝对是一个好丈夫!!!
肉末炒藕的家常做法?
肉末炒藕家常做法如下:
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用料:
藕 3节、猪肉 150克、蒜末 适量、姜片 适量、生抽 2汤匙、料酒 1汤匙、食盐 适量、鸡精 适量、水 适量、植物油 适量
做法:
1. 猪肉洗净剁成肉末,装入碗中备用。
2. 鲜藕去皮洗净,切成薄片,泡在水中以防氧化变色。
3. 热锅凉油,放入姜片和蒜末炒香,加入肉末翻炒至变色。
4. 加入藕片翻炒,调入生抽、料酒、食盐和鸡精,再加入适量水翻炒均匀,煮至藕片熟软即可出锅。