豆角丝炒肉王刚?
扁豆300克,猪肉(瘦)150克,植物油15克,食盐3克,红椒半个,生抽1大勺,姜1块,蒜2瓣,鸡蛋清10克,蚝油5克,玉米淀粉5克。
【做法】①准备好原材料,扁豆洗净去两头然后掰成段,红柿子椒、生姜、大蒜瓣均切成丝,猪肉切成丝。②猪肉里加入适量生抽、鸡蛋清、玉米淀粉、蚝油,抓匀。③锅内放入适量花生油,烧到六成热,下入瘦肉翻炒至熟,起锅待用。④锅内留底油,下入生姜、大蒜和红柿子椒翻炒。⑤下入扁豆翻炒,一定要多炒一会,完全熟透,放入适量盐、蚝油出锅。
准备主料,肉和扁豆角,因为是炒豆角丝,所以一定要用这种里面基本没有豆子的扁豆角
步骤2
将里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状,然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀(这样处理的肉丝炒的时候不粘锅,而且炒出来嫩而不柴)
步骤3
豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝
步骤4
将锅里放入水烧沸,放小半勺色拉油,放入豆角丝,再次沸腾后,将豆角丝捞出来在凉水中冲凉控水备用
步骤5
步骤6
食材明细:扁豆角、肉片、葱、蒜、干辣椒、木耳、料酒、生抽、盐、淀粉各适量。
2、将扁豆角撕去硬筋,洗净、斜切成丝。
3、锅内放油,将肉片炒出备用。
4、锅内留少许油,炒香葱蒜和辣椒。
原料:扁豆 适量,猪肉 适量,盐 适量,生抽 适量,醋 适量,白糖 适量
方法/步骤
1,红辣椒去籽,清洗干净,切成细丝。
2,扁豆从两头撕去老筋,清洗干净。
3,把扁豆一个一个地切成细丝,备用。
炒豆角丝儿怎么样做好吃?
炒豆角丝怎样做好吃?
如果是在家里炒豆角丝的话,首先把豆角嗯闲和头尾去掉,之后洗干净控干水,把它切成丝嗯放在旁边备用,再切点儿葱花,切点葱花,切点姜末嗯,是切点儿红树椒丝或者是小米辣嗯,切点儿肉丝儿,首先是锅里加底油,把肉丝炒好之后加葱姜再爆炒,一会儿之后把豆角放在里面,多炒一会儿豆角炒导,感觉熟了的时候再把树胶或者是小米辣放在里面炒,加适量的盐嗯,味精就可以了
清炒好吃,具体做法如下:
食材:
豆角丝儿适量,螺丝椒2个小的,盐适量,玉米油适量,鸡精适量(可不放)
步骤:
1,豆角洗干净,剪成丝,剪成一段一段的
2,螺丝椒切丝
3,锅中热油
5,加入适量的热水,焖一下,不要焖太久,容易焖黄了
6,豆角丝差不多熟的时候倒入辣椒翻炒,倒入少许盐、鸡精调味即可出锅
1/4 将豆角去筋洗净切细丝,胡萝卜洗净切细丝,肉同样切丝
2/4 热锅中倒入适量植物油,待油五成热时放入姜丝,出香味后放入肉丝翻炒。加少许料酒。3.待肉七分熟时加入少许酱油,放入豆角丝加10ml炒菜香,一同翻炒4分钟
炒豆角丝怎样做好吃?
我觉得先准备500g的豆角。把它切成丝儿。
然后再准备五花肉。
把五花肉洗干净以后,切成丝备用。
在切葱姜蒜。
然后起锅烧油,等油开了以后,把肉放到里面,先炒一炒。
吵完之后,再把豆角放到里面吵。豆角炒大约在五分钟左右。
然后添一点儿汤,把豆角差不多没有生的时候,熟了以后就可以吃了。