香菇面商业版配方?
用料
鸡蛋面250克。香菇 3个,西红柿一个,油菜一棵,大蒜适量,葱适量,姜适量,
1、准备食材,香菇切丁,西红柿去皮切丁,油菜洗净,准备蒜末、葱花、姜末。
2、起锅烧油,葱姜蒜爆香,下西红柿炒出红汁,下香菇丁翻炒入味,加一勺生抽,加一勺蚝油调味,香菇炒软后加适量清水,水开放面条煮好,下油菜,葱花,出锅即可。
早餐营养面怎么做?求解+制作方法?
记得小时候上学离学校很远,妈妈每天早上总会给我做这道荷包鸡蛋面,只需5分钟就能搞定,而且简单又营养。废话少说,我们先准备一下做荷包鸡蛋面的食材:
面条(超市各种面条都可以)
芝麻油(能买到油坊的更好)
准备好了食材之后我们开始做:
起锅烧水(烧水的同时我们接着做下一步)
在空碗中加入芝麻油、辣酱(甜面酱)、生抽、盐、味精,根据多少人吃加适量调料。
水烧开后青菜过水烫熟,再从锅边敲鸡蛋下去(不要搅动),然后下面,煮熟即可,细面一般2分钟即可,宽面3到5分钟。鸡蛋最好多煮会,里面蛋黄就熟了。
朋友,您好!我是吃瘦31斤的@喜乐厨娘,很高兴回答您的问题。下面,给您分享我前几天做的一款健康减脂大碗宽面,助您吃出健康好身材。您还可关注@喜乐厨娘,观看具体***教程,我会实时给您分享健康减脂的家常美食教程,欢迎一起学习和交流。
【乘风破浪大碗宽面】5.3元
3.3元食材:刀削荞麦面150g、鸡蛋50g、胡萝卜50g 生菜50g
下面介绍一个,三鲜面条的做法,营养美味,做法简单易学。
- 准备食材:面条,青菜叶子,瘦肉,火腿肠,发好的香菇木耳,(也可以放一些鱿鱼片,猪肝)
- 把木耳,香菇,火腿肠切片,切丝备用。
- 先把瘦肉片提前腌制一下,用生粉,蚝油把瘦肉片,抓匀备用。
- 喜欢吃鸡蛋的,可以先煎好一个荷包蛋。
下面可以开始炒制三鲜码子 。
***加载中...下面开始煮面条
- 起锅烧水,水开下面条
- 边下面条,边用筷子搅动面条
- 面条浮起,煮制两分钟就熟了,准备出锅。
- 面条快熟了,加几片青菜在面汤锅里烫熟。
面条出锅
- 面条熟了出锅装盘,把炒好的三鲜面码子盖上面,加入捞熟后的青菜叶子,放入煎好的荷包蛋。
- 一道简单易学,营养美味的三鲜面条就呈现在你面前。
- 面条Q弹爽滑,汤鲜味美。
***加载中...谢谢大家支持,我是平江阿龙,爱生活,爱美食,希望我回答能帮助到更多的朋友,如果朋友们对三鲜面条有更好的方法的,请在下方评论探讨一下。
大家好,我是田田小厨,很高兴回答这个问题。
一日之计在于晨,所以早餐是至关重要的,一顿有营养的早餐,最好有肉类、蔬菜作为添加食材,确保营养的均衡。
早餐的制作要相对简便一些,因为早上时间的限制,食材要在前一天晚上先购买,放入冰箱保鲜冷藏,主材面条我们就选择挂面。
原料:牛肉100克、挂面80克、小米椒切圈10克、香葱10克、西红柿1个、清汤100毫升、大葱白25克、香菜少许。
调料:豆瓣酱10克、盐2克、胡椒粉2克、调味油6毫升。
步骤一:洗净的香葱切成段,大葱白切成丝、牛肉切薄片,西红柿切小块,小米椒切圈待用。
步骤二:汤锅烧热放入少许调和油,放入西红柿倒入清水,西红柿清汤。
放入豆瓣酱,搅拌[_a***_],煮约3分钟,盛出待用。
步骤三:炒锅烧热,倒入适量油,放入牛肉,翻遍约2分钟,加入盐、胡椒粉,炒匀调味,装盘待用。