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山药和红枣一起煮汤可以吗?
1、鸡砍成块放山药、红枣、姜，加入清水，煮开后转小火煮30分钟，放入枸杞再煮5分钟，调入适量盐。
2、可以的。暖身，排毒，补气养血，健脾益肾，增加膳食纤维，抗癌，增加抵抗力，美白皮肤，排肝脏的毒。
3、红枣和山药还有排骨可以一起煮汤喝。做法 主料 山药 1根 肋排 2根 辅料 红枣 适量 盐 适量 姜 适量 桔皮 1块 八角 1个 鸡精 少许 淘米水 适量 步骤 肋排切小块，用凉水烧开焯烫，捞出洗净沥干水。放入砂锅，一次性加足淘米水，大火烧开。
百合枸杞红枣山药一起煮的详细过程
1、大米、糯米和小米洗净放。山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜；枸杞和红枣可以补血补气，枸杞同样具有滋补肝肾的功效；莲子具有清心醒脾，养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水，将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内，山药也一起放入。
2、山药去皮切块，飞水待用；汤锅中放适量清水烧开后放入排骨、姜片、料酒煮30分钟加入山药、红枣再煮30分钟出锅前放入枸杞、加盐调味即可。
3、小鸡、山药、红枣、姜、料酒、大葱、食盐，还有黄芪、党参、枸杞这三种秘密武器。这些食材搭配在一起，能够为产妇提供丰富的营养。炖煮步骤将小鸡冷水下锅，去血沫，捞出放入炖锅。加入调味料、清水，熬炖一小小时。放入山药，小火炖煮30-50分钟。关火前10分钟加盐，即可完成。
4、百合能和红枣、枸杞一起熬粥。材料：百合适量、红枣适量、枸杞适量、大米适量 制作方法：将所有材料用清水冲洗干净，红枣去核，百合、大米提前用水浸泡1小时以上。砂锅中放入清水，将所有材料一块倒入。大火烧开转中小火，煮约40分钟左右（大米没有提前浸泡的就要延长时间）后关火。
花生枸杞山药粥怎么做好吃
1、花生粥是比较常见的一种营养美食，宝宝吃花生粥不仅可以增进食欲而且还可以促进宝宝身体发育，那么，宝宝花生粥怎么做好吃？宝宝花生粥的做法有哪些？适合宝宝吃的花生粥食谱有哪些？宝宝花生粥食谱大全推荐，下面就跟随主妇网小编一起去了解一下吧。
2、给你查了一下，没有问题可以一起煮食哦~从营养学上讲，这些都很有营养，一起煮食没问题。从药理学上说，这些食材的主打功能是补血养气，没有冲突。
3、八宝粥是一款营养丰富的美食，不仅健脾养胃、消滞减肥、益气安神，而且非常适合准妈妈们食用。它融合了五谷杂粮、核桃、花生、莲子、山药、红枣、桂圆、枸杞等食材的精华，熬煮成浓稠的粥，色泽鲜艳、质地柔软、清甜诱人。适合准妈妈食用八宝粥的丰富营养可以帮助补铁、补血、养气、安神，非常适合准妈妈食用。
4、山药枸杞粥的做法步骤：将大米用清水洗净，山药去皮，切成粒，枸杞洗净。锅内注入适量清水烧开，下入大米。用小火煲约30分钟至米开花。再加入山药、枸杞。用小火煲10分钟即可 盛入碗里喜欢甜食的可以加少许的糖。
5、山药枸杞粥 原料：白米 1杯，山药 300克，枸杞 2大匙，水 8杯 做法：白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟即成。
