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耳子炒肉的做法,耳子炒肉的做法窍门

  1. 耳子炒肉的家常做法?
  2. 木耳菜四川叫法?

耳子炒肉的家常做法

用料:鲜木耳80克,瘦肉30克,小瓜20克,

调料花生油10克,盐5克,味精3克,白糖1克,湿生粉适量,熟鸡油1克,生姜5克

烹饪步骤

耳子炒肉的做法,耳子炒肉的做法窍门
(图片来源网络,侵删)

1.鲜木耳洗净切片,瘦肉、小瓜切片,生姜去皮切片。

2.瘦肉加入少许盐、味精、湿生粉腌好,再烧锅下少许油,把瘦肉倒入锅内,炒至八成熟倒出。

猪肉蒜苗、盐、生粉、生姜、蚝油老抽生抽、鸡粉。

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1、猪肉切片,放盐,生抽,老抽,鸡粉,耗油,生粉腌制10分钟(腌肉的时候放点水可以使肉片更鲜嫩多汁哦)木耳泡发,蒜苗切段,姜切丝。

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2、锅里放油,待油烧到冒烟后下肉片,蒜苗头,姜翻炒

食材

木耳300g瘦肉300g生姜20g蒜20g葱20g食用油20g食盐10g生抽10g生粉10g

方法

1木耳清水浸泡15分钟,发开后反复清洗两侧,去除木耳根,切丝留用。生姜处理后切丝,蒜瓣切片,生粉调水备用

2瘦肉洗净切丝,加入食盐、生抽、生粉、料酒鸡精腌制10-15分钟备用。

3炒锅烧干水分,加入食用油大火烧至滚烫溅出,放入瘦肉翻炒至三成熟时下姜丝蒜瓣翻炒至七成熟后盛出。

4再次将炒锅烧干水分,加入食用油猛火烧至滚烫,下姜蒜爆香后倒入木耳丝,猛火翻炒至七成熟即以食盐酱油调味。

5已炒好的瘦肉倒入锅中与木耳混合翻炒,加入调好的生粉水,待生粉水成熟后大火收汁即可出盘。

木耳菜四川叫法?

木耳菜四川叫耳子

野生的木耳长在深山杂木树林中,因为长的像极了人的耳朵,所以四川的人都是叫的耳子,一般会在雨季来临的时候,杂木树枯死的树木经过雨水一泡,就会长出耳子来。

耳子做菜很美味,可以炒肉,可以凉拌,是纯天然无添加的绿色食品哦!

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