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南瓜糊汤面的做法家常

  1. 南瓜糊的做法,南瓜糊怎么做好吃,南瓜糊的家常做法?
  2. 南瓜糊糊怎么做?
  3. 花味烤肉南瓜粥做法?

南瓜糊的做法,南瓜糊怎么好吃,南瓜糊的家常做法?

材料:南瓜适量.大米一杯

辅料:冰糖适量

南瓜米糊的做法步骤

南瓜糊汤面的做法家常
图片来源网络,侵删)

1.大米一杯

2.南瓜适量切薄片

3.然后放入破壁机里加入适量冰糖

南瓜糊汤面的做法家常
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4.加水不能超过1400的刻度,看自己的破壁机而定水量多少

5.加水完

6.开始启动破壁机米糊功能键

南瓜糊汤面的做法家常
(图片来源网络,侵删)

7.时间

主料南瓜430克,面粉50克 水适量 南瓜面糊糊的做法步骤1. 南瓜去皮洗净切块,一定要选老南瓜,又甜又粉,口感才好,这个南瓜不太老,甜度大打折扣2. 锅里加入少量油,南瓜倒入锅里翻炒3. 炒3,4分钟,变色后加水,水要没过南瓜,大火煮开4. 准备调面糊,50克的面粉加半碗水,搅至无颗粒状,面糊太干,下锅不好搅散,可以再适量加水,调成稀面糊5. 南瓜煮烂捣碎,这样口感会细腻点6. 加入调好的面糊,加面糊的时候要不断搅拌,不然会成坨7. 小火煮3,4分钟后加适量盐,再煮1分钟即可关火小贴士南瓜要选老的,才会甜糯,加入面糊后可以小火煮久一点,南瓜糊越煮越稀,南瓜里的水分会煮出来,香味也浓郁一点,面粉不要加太多,太多南瓜的香味就不明显了

南瓜糊糊怎么做?

冬季天气逐渐变冷,我会变着花样搭配做各种米糊端到餐桌上,细细滑滑的米糊比较容易消化,营养也会被身体吸收的更全面一些。

家里还有半块南瓜,今天加入了小米一起打成米糊,盛一碗香香的南瓜糊,鲜亮的颜色,氤氲着淡淡的香气,心情也变得更加愉悦起来。打好的糊糊细腻香滑,喝一碗就停不下来的节奏哈~

南瓜中含有糖、氨基酸、活性蛋白胡萝卜素及多种对人体有益的微量元素。南瓜味甘、性温,入脾,胃经,具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效

主料

南瓜245克

小米35克

大米30克

辅料

纯净水700ml将南瓜打皮后切丁把小米大米洗干净一起到入锅中煮熟后,倒入豆浆机打成泥状后会自动转入保温状态。提起上盖,盛出即可。想要漂亮一些,可以在表面滴入淡奶油或者酸奶,用牙签划出心形。

花味烤肉南瓜粥做法?

南瓜切开去籽去皮切成小块

2.南瓜隔水蒸软,我比较喜欢奶味浓的,所以准备了1碗牛奶

3.将蒸好的南瓜和牛奶一起倒入料理机中,打成较细腻的糊

4.将南瓜糊倒入干净的锅里,小火煮至微沸

5.将20克糯米粉和100克水 ,彻底搅匀至没有颗粒

原料:1/4个南瓜,江米面(黏米面)2勺,一点白糖黑芝麻少许

步骤:

(1)将南瓜洗净,去籽,切块。锅里加水,水热后将南瓜上屉蒸熟。大约需要八分钟左右,可用筷子扎一下,试探是否蒸熟;如果已经熟了,筷子会非常容易一下子扎到底。蒸熟后 颜色非常好看

(2)将蒸熟的南瓜取出,去皮。熟了的南瓜很好去皮哦!去皮后,将南瓜放入碗中,用勺子碾碎。加入南瓜总量三倍左右的水,拌匀。这一步如果有搅拌机,或者辅食机,直接用机器处理亦可。

(3)另取碗一个,放入两饭勺的江米面(黏米面),加入江米面2倍左右的水,搅拌调匀,调成糊状。

(5)点火热锅,将调好的南瓜液体倒入锅中,再均匀加入调好的江米面(黏米面)糊。注意,一定要边加边搅拌,不然容易出现疙瘩,影响口感。PS 如果是新手,还是注意要用小火哦!

(6)边加热边搅拌,待南瓜粥变得粘稠,加一点白糖调味,即可关火出锅。

(7)将南瓜粥,盛入碗中,撒一点点黑芝麻做装饰。就可以食用

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