秋葵炒肉怎么炒好吃？
食材：
2. 秋葵：200克
3. 生姜：1小块
4. 大蒜：3瓣
5. 红椒：1个（可选）
6. 青葱：1根
8. 料酒：1汤匙
秋葵炒肉是一道美味且营养丰富的菜肴，以下是一种制作秋葵炒肉的方法，供您参考：
原料：秋葵、瘦肉、蒜瓣、蚝油、盐、生抽、料酒、胡椒粉、生粉、花生油。
将秋葵洗净，斜切成薄片备用。瘦肉也切成薄片，用生抽、料酒、胡椒粉、生粉腌制十分钟。蒜瓣切末。
热锅凉油，放入蒜瓣爆香。
放入切好的秋葵片，大火快速翻炒至秋葵变软。
秋葵炒肉是怎么做的？
做法步骤：
第1步、需要的料都切好
第2步、起油锅 先把肉炒好
第3步、重新放油，蒜爆锅，放入胡萝卜丝 放入秋葵 炒一分钟
第5步、汇入肉片 炒两分钟 出锅
1、原料：秋葵、猪瘦肉、葱、蒜、干辣椒、猪油、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、生粉。
2、准备好食材备用。
4、猪肉放入少许盐，生抽，白胡椒粉，生粉，腌制10分钟，葱，蒜，干辣椒切好。
5、锅内放入猪油爆香葱蒜干辣椒。
6、放入猪肉翻炒至变色。
7、放入秋葵翻炒两分钟，放盐，生抽，蚝油翻炒均匀呈出即可。
秋葵炒肉是爆妙非常有味，口感好。
瘦肉里加入油、淀粉腌制炒制会更嫩,加入料酒和陈醋可去腥 秋葵焯水时加入素油,让颜色更鲜亮。辣椒用刀来回碾碎，个人喜好，这么做更入味。
步骤：
1、里脊肉切成丝片，用一点料酒、盐和生粉抓捏均匀后，再加一点食用油拌匀，腌制二十分钟。胡萝卜切成片；
2、秋葵开水焯二分钟捞起，切成小段备用；
4、倒入胡萝卜一起翻炒片刻，加少量水稍煮一会儿；
5、倒入焯好切成小段的秋葵稍加翻炒，加盐和鸡精调好味，即可出锅。
1、秋葵切去根部，斜刀切成2厘米左右的段


3、泡椒小米辣切成辣椒圈，红辣椒切成斜段，生姜切成菱形片，大蒜切成薄片备用

4、五花肉一块，切成薄片放置盘里备用
秋葵炒瘦肉的8种最佳吃法？
1. 蒜蓉秋葵：秋葵洗净切段，蒜蓉炒香，加入秋葵翻炒均匀，最后加入适量的盐和鸡精调味，即可出锅。
2. 秋葵炒蛋：秋葵切片，鸡蛋打散搅拌均匀，锅中烧热油，先炒蛋至半熟，再加入秋葵翻炒，最后加入适量的盐和鸡精调味。
3. 秋葵蒸蛋：秋葵切片，鸡蛋打散搅拌均匀，加入秋葵，放入蒸锅蒸10-15分钟，最后加入适量的生抽和香油调味。
4. 秋葵炒肉片：秋葵洗净切段，猪肉切片，锅中烧热油，先炒肉片至变色，再加入秋葵翻炒，最后加入适量的盐、生抽和鸡精调味。
5. 秋葵炒虾仁：秋葵洗净切段，虾仁去壳去虾线，锅中烧热油，先炒虾仁至变色，再加入秋葵翻炒，最后加入适量的盐、料酒和鸡精调味。
主料
黄秋葵210克、
猪肉(瘦)190克
辅料
胡萝卜30克 、洋葱10克 、姜5克 、料酒1匙、 生抽1匙 、陈醋少许 、玉米淀粉1匙 、食用油20克 、精盐3克 、水适量
秋葵炒肉的家常做法
步骤1
准备好食材，瘦肉和秋葵洗净
步骤2
瘦肉切片
