蛋炒肉的做法?
准备食材:200克猪瘦肉、2个鸡蛋、青椒片、朝天椒、姜片、蒜末葱白少许、3克盐、少许味精、水淀粉、生抽、老抽、蚝油、料酒、香油、辣椒酱。
1、瘦肉洗净,切片,加老抽、料酒、盐、味精、水淀粉拌匀,腌渍片刻。
3、再起锅热油,入肉片炒熟,加辣椒酱炒匀,倒入姜、蒜、葱段炒香,再入青椒、朝天椒炒匀。
4、将鸡蛋倒入锅翻炒片刻,加盐、味精、蚝油、生抽调味,最后用少许水淀粉勾芡即可。
辅料:红辣椒10克、葱末3克、姜末3克
做法步骤
1.切肉,加盐,腌制一下。
3.姜和蒜切沫备用【因为家里只有姜和蒜了,连葱都木有。】
4.锅里放油,倒入鸡蛋,炒质金***捞出备用。
5.锅里放油,放入姜和蒜,炒至变色,放肉,【你腌肉的时候盐放多了这时就不用放了。】变成白色后放鲜酱油,豆瓣酱,十三鲜,这时候肉的颜色是不起变成红色了。在把鸡蛋也放进去。翻炒吧。【放的时候随自己的口味,我放了三小勺都感觉不辣。】最后起锅啦。
蛋白肉炒木耳的做法?
主料;鸡蛋4个 黑木耳(干)20g ;辅料;小葱 蒜 ;蛋白炒木耳的做法步骤;
1. 黑木耳用温水泡发,洗净摘去根,撕成小朵。蛋清加少许盐搅拌备用。;
2. 锅里放一勺的油,烧到6,7成热,放蛋清,马上关火快速翻炒,装盘备用。;
3. 蒜片放入锅里爆出香味,下黑木耳翻炒2分钟,加盐,倒入炒好的蛋清,撒上葱花即可。
原料:八朵木耳、鸡蛋、蒜、小葱、盐、鸡精、水。
做法步骤:
第1步、大部分材料,八朵木耳,四个鸡蛋
第2步、木耳用温水泡开
第3步、一小包可以泡满满一大碗。而且这个木耳无跟无杂质,省掉很多事情
木耳鸡蛋炒虾仁儿的做法有哪些?
木耳,鸡蛋,虾仁一起炒算是营养价值很高的一道菜吧,其实我觉得只要两样食材就行了,木耳炒鸡蛋,或者鸡蛋虾仁,要不虾仁木耳,
都是可以的,
鸡蛋虾仁都是含蛋白质的,两样重复个人觉得不是太好,当然全部一起炒也是可以呀,喜欢怎么吃就怎么来,咱又不是专家,没那么多讲究😃😃
木耳,鸡蛋,虾仁做法
市场里买新鲜的木耳,不用泡的,洗干净,大的改下刀,小的就不用改了,也可以直接买小小的
锅里水开木耳到进去煮一两分钟,捞出备用
虾仁可以买现成的,放碗里,到点点料酒,一丁点盐,抓一抓,放进开水里焯水,变色了捞出来备用
鸡蛋打散,锅热,放油炒滑开捞出来,锅里还有油,少了在加点,到姜米,葱白米,火不要太大,炒香,
加一汤勺水滋润一下,翻炒就好啦😊😊
木耳鸡蛋炒虾仁儿的做法有哪些?
木耳,鸡蛋,虾仁一起炒算是营养价值很高的一道菜吧,其实我觉得只要两样食材就行了,木耳炒鸡蛋,或者鸡蛋虾仁,要不虾仁木耳,
都是可以的,
鸡蛋虾仁都是含蛋白质的,两样重复个人觉得不是太好,当然全部一起炒也是可以呀,喜欢怎么吃就怎么来,咱又不是专家,没那么多讲究😃😃
木耳,鸡蛋,虾仁做法
市场里买新鲜的木耳,不用泡的,洗干净,大的改下刀,小的就不用改了,也可以直接买小小的
锅里水开木耳到进去煮一两分钟,捞出备用
虾仁可以买现成的,放碗里,到点点料酒,一丁点盐,抓一抓,放进开水里焯水,变色了捞出来备用
鸡蛋打散,锅热,放油炒滑开捞出来,锅里还有油,少了在加点,到姜米,葱白米,火不要太大,炒香,
把全部主料放进去,加点海鲜酱油,一点白糖,少许盐巴,鸡精
加一汤勺水滋润一下,翻炒就好啦😊😊