动车零食推荐？
零食推荐:
1. 话梅糖：话梅糖不仅可以让口气清新，还能缓解晕车的感觉，让旅程更加舒适。
2. 坚果组合：坚果组合是一种非常健康的零食选择，可以满足味蕾的需求，同时也能为身体提供必要的营养。
3. 酸奶：酸奶是一种非常健康的食品，可以帮助消化，提高身体免疫力，适合在长途旅行中食用。
4. 薯片：薯片是一种非常受欢迎的零食，口感酥脆，味道多样，可以让人在旅途中享受美味的口感。
九个小时高铁必备零食
1. 面包干
面包干是高铁旅行中必备的零食之一，既方便又营养。选择一些低糖、低盐的面包干，尽量避免添加剂过多的产品。此外，面包干不能代替正餐，适量食用即可。
2. 水果干
水果干不仅口感好，而且富含营养，也是高铁旅行中不错的选择。选择一些口感好、不含添加剂的产品，如柿子干、枣片等。但是要注意，水果干的热量较高，适量食用即可。
3. 坚果
坚果是高铁旅行时营养价值较高的零食之一。选择一些含蛋白质、膳食纤维丰富的坚果，如杏仁、核桃、腰果等。但是要注意，坚果的油脂含量较高，适量食用即可。
4. 饮料
在高铁上喝点温开水或者茶水都是不错的选择。口感好、不含添加剂的饮料也可以适量选择，如矿泉水、酸梅汤等。但是要注意不要饮用太多高热量的饮料，以防过度摄入糖分。
5. 酸奶
一、饼干，现在的饼干即可以充饥也可以解馋，所以首推饼干。
三、巧克力，甜食总是会让人心情好。
五、坚果，开心果啊榛子啊栗子啊都不错的。
饿了可以吃什么零食？
饿了的时候，选择一些合适的零食能够为身体提供能量。然而，在选择零食时，也要注意营养均衡和口感。以下是一些建议的零食，可以在饿了的时候适量食用：
1. 坚果：如杏仁、核桃、腰果等。坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，是营养丰富的零食选择。
2. 水果：如苹果、香蕉、葡萄、橙子等。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够提供能量和营养。
3. 蔬菜干：如胡萝卜、芹菜、黄瓜等。蔬菜干是一种低热量、高纤维的零食选择，有助于维持饱腹感。
4. 豆制品：如豆腐干、豆腐片等。豆制品富含优质蛋白质和矿物质，能够提供能量。
如果你感觉到饿了，除了一些开胃的零食，比方说像一些话梅，一些甘草杏这种酸酸的东西之外，其他的零食都可以吃的，比方说像一些饼干，一些小面包，一些薯片之类的，都可以起到一定的饱腹感
饿了可以吃果脯、坚果等健康的零食。主要可以选择果脯或者果干类零食，在零食中含有丰富的维生素，也保留了水果的部分营养物质，比如水果的抗氧化作用。
另外很多坚果类的食物可以促进脑发育，因为其中含有的油脂类比较多，建议少量食用，少量食用坚果类食物不容易发胖，而且还比较健康。
在饥饿的时候可以吃的零食有以下几种，第1个是士力架，因为世界的含糖量是非常之高的，在人体特别饥饿的时候，它能够迅速补充人体所需要的能量，而且士力架是一种巧克力产品，口感是非常好的，符合大量的口味，而且是一家的营养价值也是比较丰富的，第2种也可以吃一些牛肉干，因为牛肉干的营养价值也是非常之高的，无论大人小孩还是都是比较喜欢吃的牛肉钙吃多了也不会发胖，
