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苜蓿肉的家常做法

  1. 苜蓿炒肉片怎么做?
  2. 苜蓿菜做法?
  3. 苜蓿肉的起源?

苜蓿肉片怎么做?

以下是苜蓿炒肉片的做法

所需材料:

1. 瘦肉片200克,根据个人口味可以选择猪肉牛肉羊肉等。

苜蓿肉的家常做法
图片来源网络,侵删)

2. 苜蓿芽适量

3. 大葱1根,切段。

4. 蒜头3瓣,切末。

苜蓿肉的家常做法
(图片来源网络,侵删)

5. 姜1小块,切末。

6. 酱油,盐,料酒生抽淀粉适量。

7. 花生油适量。

苜蓿肉的家常做法
(图片来源网络,侵删)

做法:

  苜蓿肉的制作食材:  猪腿肉丝200克,鸡蛋4个,木耳25克,猪油75克。  苜蓿肉的做法详细步骤:  将鸡蛋打入碗中,加精盐搅拌,在油锅中炒熟鸡蛋。锅内再加猪油,葱末炝锅,放入肉丝煸炒,放入料酒,酱油,味精,随后放入鸡蛋,木耳翻炒即可。

苜蓿菜做法?

苜蓿菜是一种非常营养蔬菜,它含有大量的维生素、矿物质和蛋白质。苜蓿菜的做法很简单,首先将苜蓿菜用清水洗净然后将其切成合适的大小。接着,可以将苜蓿菜煮熟或者凉拌

如果选择煮熟,可以将苜蓿菜放入开水中焯水,焯熟后捞出沥干水分即可。

如果选择凉拌,可以将苜蓿菜放入开水中焯水,焯熟后捞出放入冰水中浸泡,然后沥干水分,加入适量的酱油、醋、芝麻酱、葱姜蒜末调料拌匀即可。

1、凉拌。苜蓿凉拌吃最好,在做的时候要把五百克新鲜的苜蓿洗净以后放在开水中焯烫二分钟,取出以后过冷水降温,等它降温后再取出空调水分,准备一头大蒜,把它制成蒜泥,加入生抽耗油和香醋,等调味料制成料汁与处理好的木须放在一起调匀,淋上麻油就能装盘食用

2、炒食。苜蓿炒着吃也特别好,在炒的时候可以准备适量的瘦肉丝,提前加生抽蚝油腌制一下,把新鲜苜蓿洗净,以后空干水分,在炒锅中放油加热后把肉丝入锅炒散,再放入适量葱花,然后把苜蓿入锅快速翻炒,炒软以后放少理食用盐调味,炒匀以后就能直接出锅食用。

3、做馅。用苜蓿做馅也特别好吃,在做的时候要搭配适量瘦肉和葱姜把准备好的鲜香苜蓿洗净后,控干水分与准备好的瘦肉和葱姜搭配在一起剁碎,放入五香粉10箱面以及少量生抽蚝油和植物油,再放入适量食用盐调匀,最后连上麻油调味,做好以后的馅料可以用饺子也能用来蒸包子,做好以后都特别好吃。

方法/步骤分步阅读

1/10

1.苜蓿先摘干净跳出里面的干草,再反复清洗,泡几分钟,捞出。

2/10

2.水烧开,倒少许油、加一点盐。这样可以保持菜的鲜绿颜色不变。煮1-2分钟即可捞出。

3/10

3.用凉水激一下,这样可以保持猜的脆劲,挤干水分。

4/10

4.大蒜用刀面压扁

5/10

苜蓿菜是一种营养丰富的蔬菜,可以生食或烹饪。下面介绍两种简单的苜蓿菜做法:

苜蓿菜拌凉菜
所需材料:

苜蓿菜:适量

黄瓜:1根

胡萝卜:1根

青椒:1个

葱姜蒜:适量

盐、醋、糖、生抽、香油:适量
步骤:

苜蓿菜洗净,焯水后放入冰水中浸泡,捞出沥干备用

黄瓜、胡萝卜、青椒切成丝,葱姜蒜切末备用。

做法步骤

1.苜蓿菜摘洗干净。切碎

2.加盐适量,少许碱面,十三香少许。搅拌均匀

3.加鸡蛋,面粉调成粘稠状。

4.团成团。

5.上锅蒸十五分钟。

6.出锅,配上小粘料,吃吧

苜蓿肉的起源?

苜蓿肉,对于北方的人来说,是一道经典的下饭菜,其实他是属于鲁菜,本该是有笋片的,传入北京后,用黄花菜代替了笋片,也就形成了自己的特色,很多人认为它是北京菜,其实根源还是鲁菜。它对烹饪技术要求不高,老点,嫩点都不影响总体的味道

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