本文目录一览：
- 1、如何煲瘦肉花生粥
- 2、九个月宝宝可以吃淡菜粥吗
- 3、瑶柱淡菜粥的做法窍门
- 4、小女孩可以吃淡菜吗
- 5、皮蛋可以和什么一起煮粥
如何煲瘦肉花生粥
瑶柱提前洗干净用温水泡软。（这个时间段可以准备其它的材料了） 、花生米洗干净拍碎。（拍碎更容易煮软且可以令花生的香味融入到粥里） 、葱叶部分切末，留出葱白部分炒菜。 、生姜切丝，猪肉切丁剁剁碎。
各食材备好。皮蛋去皮切成粒状。瘦肉切片加入蚝油，鸡粉.搅拌匀腌下几分钟.花生洗净放入砂锅里开火煲。
做法步骤：皮蛋切成小块备用。猪肉切薄皮，放油，酱油，盐，腌制备用。花生剥好备用。煮好的白粥加热至沸腾，加姜丝，加花生再加肉，不要搅动，就让它这样煮才会嫩。
做法：将米洗净后泡水半个小时，取出沥干；白菜切成小块备用。开火倒油，烧至六成热后加入肉末煸炒两分钟，然后倒入米粒，煸炒至米粒表面稍***色，然后用高压锅煮粥即可。
做法 大米洗好。玉米掰一粒粒，香菇提前浸泡好切片，瘦肉切条腌制备用。姜片放入锅中，和大米一起炖。大米开始煮开了，滴几滴花生油，将花生、玉米粒、香菇、瘦肉一起放入炖。
九个月宝宝可以吃淡菜粥吗
个月的宝宝可以吃小米青菜粥。宝宝9个月已经添加辅食了，可以吃粥了，也可以吃面条等软烂的食材。所以宝宝是可以吃青菜粥的，而且青菜很有营养。
你好，可以吃。淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7%，且大多是不饱和脂肪酸。另外，淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。
八个月宝宝辅食可以吃蔬菜粥了吗？八个月宝宝辅食可以吃蔬菜粥了，添加***粒，葫萝卜粒等蔬菜放入大米中熬煮好，加少量盐，就可以给宝宝吃了。
你好，根据你描述的情况，小孩是可以吃的淡菜粥的，这有利益孩子的消化，对孩子身体发育是有好处的，但是孩子吃这个粥要适量，不能吃太多，以免导致湿热上火。
淡菜是常见的海产品之一，其味道鲜美，营养也很丰富，且具有一定的食疗功效。那么，宝宝吃淡菜吗？答案是可以的，宝宝也能吃淡菜。
个月的宝宝是不可以吃粥的，宝宝在7个月的时候才可以吃粥，宝宝5个月的胃肠道功能比较弱，宝宝消化不了，5个月的宝宝还是以奶为主，辅食为辅。辅食有蛋黄，米粉，蔬菜汁，水果汁等。
瑶柱淡菜粥的做法窍门
然后，将步骤5中所有汤汁及食材倒入汤煲内，再将步骤1泡好的粥米一起，熬制2小时，再加适量的盐、鸡精调味即可。
干贝淡菜小米粥的做法步骤111盛出，加盐，撒葱花，趁热食用。
提前，虾米 瑶柱稍浸泡洗净，然后放温水浸泡，时间越长越容易煲绵。大米洗净 放适量水 连同泡瑶柱虾米的水一起倒入锅里。大火煲开 改中小火煲至绵烂。蔬菜切丝。
做法步骤：将虾干、瑶柱、牡蛎一起入碗浸泡在清水中10分钟。大米淘洗干净后，放入锅内。锅内加入足量的水。将洗好的虾干、瑶柱、牡蛎、姜片一起放入锅内。放入电饭煲内通上电源，按下煮粥键。
备好瘦肉丁、山药丁、胡萝卜丁、姜片、芹菜末，干贝、米洗净。除芹菜末外，所有材料放高压锅，放入适量开水。扣紧高压锅压6分钟。
小女孩可以吃淡菜吗
1、淡菜是常见的海产品之一，其味道鲜美，营养也很丰富，且具有一定的食疗功效。那么，宝宝吃淡菜吗？答案是可以的，宝宝也能吃淡菜。
2、所以说宝宝吃淡菜粥也是可以的，在吃淡菜粥的时候不妨加点瘦肉，更加有益于宝宝的健康发育。
3、可以很好的保护心脑血管，对于高血脂的人来说，可以适当的服用，来降低体内胆固醇的含量，减轻高血脂给心血管带来的压力作用，有利于维持身体健康，减少并发症。
皮蛋可以和什么一起煮粥
瘦肉切丝，加入少许食盐、鸡精、胡椒粉和淀粉拌匀腌制片刻。 皮蛋切丁，葱姜切末备用。 将腌制好的肉丝下锅炒至变色，加入皮蛋丁和姜末继续翻炒。 将煮至开花的粥倒入锅中，搅拌均匀，煮至粥粘稠。
皮蛋花生粥的[_a***_]做法 食材准备：猪肉适量、白粥一锅、皮蛋两个、葱两根、姜一小块、花生一小把、油半勺、盐两小勺、酱油一调羹、生粉少许。做法步骤：皮蛋切成小块备用。猪肉切薄皮，放油，酱油，盐，腌制备用。
准备好材料，洗净，胡萝卜、黄瓜、皮蛋、菠菜、香菜切丁，切段备用。鸡腿切丁，用酱油和料酒腌一会儿，食材备用。粥快熟的时候，加入胡萝卜丁和黄瓜丁，加盐。鸡腿丁可以以后再放，煮久了鸡肉会变老，味道不好。
