五花肉焖香芋的做法?
制作方法
3 热锅倒点油,将腌好的五花肉倒入锅中爆香;
6 打开盖,再翻炒片刻;
7 煮至变糊状;
8 熄火装碟享用。
如何做五花肉焖香芋?
主料:五花肉750g、芋头1个;
辅料:八角2粒、桂皮1块、草果1个、盐适量、冰糖适量、生抽适量、老抽适量
做法步骤:
1 香芋去皮,洗净切成块;
2 五花肉洗净,切成小块,用糖,盐,生粉,生抽腌20分钟;
原料:五花肉、香芋、姜、蒜、葱、油、料酒、生抽、蚝油、红烧酱油。
做法步骤:
第1步、五花肉放入锅中,加水、料酒、姜片烧煮,撇去浮沫,烧煮至筷子能轻松插入。
第2步、捞出晾凉切片。
第3步、香芋去皮清洗。
五花肉焖香芋的做法 :
1、香芋去皮切得像我的这般大小,五花肉也比平时吃的切大块点。把所有佐料都弄好。
2、煤气打开锅洗干净下油把香芋煎至两面金***,(煎的时候锅底和香芋上面都要撒盐)便可待用
3、煎了香芋的油再把所有佐料放下炒香,炒想后把五花肉也倒进来加盐炒香,炒出来油来后便把芋头倒下去再炒下放点生老抽和耗油再炒一下便关火。转至电饭煲,电饭煲里面加小半碗水,再把香芋倒下去,直到电饭煲键跳入保温即可。我忘了买葱,上面撒些葱会更香。
前言
芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对***治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。但应注意,不能擦、敷到健康皮肤,否则会引起皮炎。一旦发生 ,可用生姜汁轻轻擦洗即可。芋头做法甚多,咸的甜的,千变万化。可以用来煲糖水或做芋泥。
材料
主料:五花肉250g、芋头500g;辅料:油适量、盐适量、酱油适量
五花肉焖香芋
1
原材料
2
五花肉切小块用生抽,食用油腌十分钟。
3
芋头切小块。
4
先炒香五花肉。
芋梗干焖五花肉的做法?
主料:五花肉500g、干芋头梗50g
辅料:葱20g、姜10g、干辣椒5个、香叶3片、桂皮1小段、八角3个
调料:料酒20ml、老抽20ml、生抽10ml、盐2g、白糖10g 饮用水700ml
做法如下:
1.先将五花肉清洗干净沥干水分,切成大小均匀的肉块。放入清水中调入料酒10ml浸泡去除血腥。再把干芋头梗用温水泡软,清洗干净后用剪刀剪成小段备用。
2.接着把葱洗净切成葱花、姜洗净切成姜片,干辣椒、香叶、桂皮和八角清洗干净备用。
3.将浸泡好的五花肉捞出沥干水分放入炒锅中开中小火煸炒至肉变色后,加入切好的姜片、干辣椒、香叶、桂皮和八角。调入料酒20ml、老抽20ml、生抽10ml、盐2g、白糖10g和饮用水700ml搅拌均匀,水量刚没过肉就好。
5.待时间到后放入泡好的芋头梗继续炖煮10分钟,然后根据自己口味加入适量食盐调味。再开大火收汁即可出锅装盘,接着撒上些许葱花点缀就完成啦!