羊肉的做法?
1.首先准备1斤新鲜的羊肉,洗净后先切成宽条,再改刀切成小块,适量的大葱,生姜切成片备用。
2.接下来准备一些香料,适量的花椒,八角,桂皮,小茴香,砂仁,豆蔻,孜然粒,放在一个干净的棉纱布里面,包好以后用棉线扎好备用。
3.炒锅烧热,加入少许食用油,放入葱姜片,干辣椒爆香,加入少许料酒去腥,适量的生抽酱油,加入适量的开水,放入香料包煮开,再倒入羊肉块,盖上锅盖,煮开后改中火焖40分钟。
4.时间到了打开锅盖,根据自己的口味,加入食盐调味,一勺白糖提鲜,继续炖10分钟至羊肉软烂,即可出锅装盘食用。
需要提前准备好的材料包括:羊肉 (带骨) 1公斤、大葱 2根、南姜 50克、白胡椒粒 20克、盐 适量、香茅草 30克、八角 若干、竹蔗 两节、黑胡椒 适量、香叶 20克、粉丝 300克、猪大腿骨 2根、陈皮 10克。
1、第一步准备好食材,放一旁备用。
2、把切好的羊肉焯水,焯水后捞出洗净。
4、时间到后放入大葱,继续压。
5、煮沸后放入粉条。
材料
羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐
做法
1、把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。
2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。
3、在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。
4、中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。
5、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。
6、盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。
7、把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。
羊肉的最好做法?
食材:羊肉500克、白萝卜300克、姜5克、小葱3根、香菜1颗、花椒1克。调味料:米醋1克、盐3克。
步骤 2
羊肉切块。
步骤 3
放水清水中浸泡出血水,捞出。
步骤 4
冷水锅中放入羊肉,加入米醋、花椒,水沸后继续煮5分钟,捞出沥干水分。
步骤 5
白萝卜切块。
步骤 6
煮着吃最好。
1, 羊肉是一种难以消化,富含胆固醇和脂肪的肉类,不宜过分油腻,因此煮着吃是最好的做法。
2, 煮着吃既能保持羊肉的营养成分,又不会增加过多的油脂,有助于人体健康。
3, 当然,针对不同的口味,羊肉也可以作为火锅、烤肉、炒菜等多种做法,但是最好避免过多的油腻以及过度加工。