直立意面的简单做法?
2. 锅中倒入少许食用油,爆香葱、姜,然后下入肉末翻炒变色后加入少许食盐盛出待用
3. 锅中放入少许底油,放入番茄丁翻炒,然后依次放入洋葱丁、茄子丁翻炒均匀
4. 然后将肉末倒入三丁当中,加入盐调味翻炒,然后加入番茄酱翻炒均匀,最后倒入水小火慢炖,炖了十几分钟关火
直立意面是一种比较有趣的意大利面,它的形状像一根直立的面条,可以用来做各种不同的菜肴。以下是一种简单的直立意面做法:
1. 准备材料:直立意面、西红柿、洋葱、大蒜、橄榄油、盐、黑胡椒、罗勒叶等。
2. 煮面:将直立意面放入沸水中,按照包装上的指示时间煮熟,捞出备用。
3. 制作酱料:将西红柿、洋葱、大蒜切成小块,放入锅中,加入橄榄油、盐、黑胡椒等调味料,煮至浓稠。
4. 混合:将煮好的直立意面放入酱料中,加入适量的罗勒叶,搅拌均匀即可。
需要注意的是,直立意面的口感比较硬,可以根据个人口味适当调整煮面的时间。同时,酱料的口味可以根据个人喜好进行调整,加入适量的盐、黑胡椒等调味料,以确保酱料的味道。
没有番茄的意大利面最简单做法?
1、虾剥壳去肠、南瓜切小块、蒜切细末;
2、意面倒入沸水中,加少许盐,煮6分钟左右,凉水冲后沥干;
3、锅内放适量橄榄油,爆香蒜末,加入南瓜块煸炒至软,加入高汤烧煮5分钟;
4、全部倒入搅拌机内,搅拌成南瓜糊待用;
5、橄榄油爆炒虾,变色后起锅;
6、锅内放橄榄油,倒入沥干的意面翻炒,撒胡椒粉;
7、将虾入锅同炒,再倒入南瓜糊,加芝士粉,调盐入味;
8、收汁即可。
正宗意大利面的做法是怎么样的?
你好,意大利面也叫意粉,是西餐中最接近华人饮食习惯的面点,类似炸酱面,意粉具有高蛋白质、高筋度、耐煮、口感好的特点,要做好吃的意面,主要得先做出好吃美味的肉酱汁,下面分享一下蕃茄肉酱意粉的制作方法吧,酸甜适口,小孩子特别喜欢。
1.起锅烧水,水开放入意面,加盐入底味,煮至熟透(可以夹一根试试),捞出沥干,拌入少许橄榄油,防止粘连。
2.准备肉酱用料:橄榄油,猪肉馅和牛肉馅(比例3:7),蕃茄酱,香芹,胡萝卜,洋葱,蒜,盐,红酒(配菜根据个人喜好适量)。
4.起锅开中小火热油,放入配菜炒香,再加入肉馅,炒熟后,加入红酒,翻炒出酒香,加入蕃茄酱,盐。
6.煮好的意粉装盘,淋上刚做好的肉酱,完成。
小贴士
煮好的意粉(通粉、蝴蝶粉)和酱放入锅中开火搅拌均匀,意面更入味。
编辑
朋友,您好,我是爱做美食的营养小哥,很高兴来回答您的问题。说起意大利面,虽然没在意大利吃过,但在国内的一些高档西餐厅也经常吃。如果您要问怎么做最正宗,我觉得,适合自己的口味就是最正宗。
意大利面是意大利的主食之一,简称意粉,口感紧实而有弹性,是意大利的代表美食,也是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面的主要原料为硬小麦,分直线型、管型、螺丝型、蝴蝶型等多种形状。
其实一说到面,对于减肥人士来说,最怕的就是吃面了。作为营养师的我来说,不管您减肥还是正常饮食也好,均衡的饮食才是最重要的。大家都担心吃面食容易让人长胖,但意大利面是个例外。只要遵循正确的烹制方法和合理配料,就可既享受意面的美味,又拥有好身材。根据科学研究表明,意大利面每25g的热量含量为80大卡,属于低热量食品。其奥秘就在于,意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质(蛋白质含量高达12%以上),又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不容易饿。
接下来与大家分享一道意大利面减脂餐,也是我心中最正宗意大利面的一种做法,具体看[_a***_]:
1.先煮意粉,锅中的水烧开后,加入一勺盐、一勺橄榄油,下入一小把量的意粉,盖盖煮10分钟。
2.开盖后,轻轻翻动意粉,试吃一下已软,捞出,用凉水冲一下,让其冷却,也可以放进冰水中,之后沥干水分,入适量的橄榄油,用筷子拌匀备用。
3.在煮意粉的同时,准备牛排切丝,胡萝卜切粗丝,洋葱切丝,青椒切丝。
4.平底锅预热,加入橄榄油,加入牛肉翻炒一下至5成熟。
5.加入胡萝卜丝翻炒,再加洋葱、青椒翻炒,最后加入意面翻拌。
6.加点黑椒酱,撒点胡椒粉,翻拌均匀即可出锅。