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玉米面的做法面包

  1. 玉米面面包怎么做?
  2. 面包糠跟玉米面营养哪个高?
  3. 玉米面包饺子用开水烫面吗?

玉米面面包怎么做?

主料玉米面250克面包粉250克水350克辅料盐6克糖5克白油25克酵母粉5克玉米面面包的做法1.原料:玉米面、面包粉、白糖、白油、盐、酵母粉2.将水与玉米面混合并搅拌均匀,静置几分钟,让玉米面充分吸收水分3.这是混合好的玉米面4.将面包粉、白糖、混合好玉米面、酵母粉装入面包桶中,启动和面程序5.当面团成形时,加入白油,继续揉面6.面团变光滑时,加入盐继续揉面,面团渐渐有了筋性并且光滑7.将面团从面包桶中取出,整理成圆形,放入盆中,盖上保鲜膜饧发30分钟8.30分钟后,取出面团,分成三等份,稍排气后揉圆9.再放入烤盘或盆中盖上保鲜膜继续饧发90分钟10.90分钟后,面团稍排气,整理成橄榄形,放在烤盘上再饧20分钟11.撒上面粉,用刀划出喜欢的刀口,烤箱预热上下火200度,预热完成后,将面包坯放入烤箱,35分钟,表面成金***时,关火出炉

200克普通面粉,200克玉米面,4克酵母,20克白糖,两个鸡蛋(每个约重56克),150毫升温水,适量蛋液(装饰用),适量芝麻(白黑都可以,装饰用)。

制作步骤

玉米面的做法面包
图片来源网络,侵删)

1.先准备200克普通面粉跟200克玉米面。

2.再加入酵母、白糖、鸡蛋搅拌开来。(喜甜的可以再加20克白糖)

3.温水少量多次加入,一边倒一边搅拌,搅拌成面絮状。

玉米面的做法面包
(图片来源网络,侵删)

4.下手揉成面团,揉成表面光滑即可。盖上保鲜膜开始第一次发酵,室温下发酵下即可。

面包糠跟玉米面营养哪个高?

我觉得是玉米面营养价值高,面包糠就是面包干了以后的碎屑,面包里面的添加剂太多了,干了以后的面包糠功能就是油炸食物时候裹着保持水分的一个东西,它的功能性不错但是营养确实没多少,还是原生态的玉米面更加有营养一些。

        玉米面营养高。

玉米面的做法面包
(图片来源网络,侵删)

        玉米面条营养十分丰富,面条边缘富含卵磷脂、亚油酸、维生素和纤维素。玉米面中维他命里边维生素B2含量最多,它具有降血压,降脂肪,预防动脉硬化的功效。    

        面包糠作为一种食材的附加原料,它主要应用在一些油炸食品的表面上,所以想比较于来说,它的热量还是非常高的,我们在日常生活中应该少吃一些面包糠材质,可以避免身体发胖。

        

        

玉米面包饺子用开水烫面吗?

玉米面包饺子用开水烫吗?

是要少量加点热水的。不过不能用纯玉米面包饺子的,纯玉米面活起来是不能粘在一起的。要在玉米面里加一些白面粉。搅拌一起然后再加温水活起来就行。因为玉米是粗粮,里面含有多种维生素,多吃一些对肠胃都会有好处的。

是的,玉米面包饺子一定要用开水烫面。

玉米面只有用开水烫才能激发它的粘性,否则用冷水和面面会很脆,根本做不了饺子皮儿,只能做窝头。而做饺子皮儿又必须要面有粘性才能把馅儿包在里头,不露馅儿,不裂口。

如果用玉米面包饺子,至少还应该搭配一些面粉,这样的两样面和在一起才能经得住水煮

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