韭菜炒田螺肉的做法怎么样?
韭菜炒田螺肉是一道美味的家常菜品,常见于广东、香港等地的餐厅。下面是一种简单易学的做法,供您参考:
所需材料:
1.田螺肉 250克
2.韭菜 适量
3.葱姜蒜适量
5.植物油
步骤:
主料:韭菜适量 ,田螺肉适量
辅料:盐适量 ,糖适量 ,生粉适量 ,老抽适量 ,醋适量
韭菜炒田螺肉的做法步骤
2:田螺肉用盐抓一下去粘液洗净,加葱末姜末备用。
3:锅中放油加韭菜炒一下,放盐、糖炒匀。
4:韭菜炒好放盘中备用。
5:锅洗净,加油。
韭菜炒田螺以田螺肉、韭菜为主料的菜品
田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。这道韭菜炒田螺,非常的鲜香爽口,肥嫩的田螺肉中,散发出浓郁的韭菜香,让人欲罢不能。
中文名韭菜炒田螺
分类家常菜
主要食材田螺肉
工艺炒
原料
田螺肉500g(本想买田螺的,可是没买到,从超市里买了一袋海螺肉)、韭菜一小绺。调料
葱姜、料酒、盐。做法
韭菜炒田螺肉是一道非常美味的家常菜,下面是一份简单易行的做法:
所需材料:
- 田螺肉200克
- 韭菜适量
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 糖适量
螺丝炒韭菜的做法?
用料:
韭菜200克,螺丝肉200克,辣椒4个,生姜10克,大蒜2瓣,葱花香菜10克,豆瓣酱半勺,生抽1勺,老抽半勺,孜然粉1勺,鸡精半勺,蚝油半勺,料酒半勺,麻油半勺
韭菜炒螺丝肉的做法:
准备材料,螺丝肉洗干净之后加入蚝油麻油料酒生抽老抽鸡精孜然粉腌制20分钟入味。
下生姜大蒜豆瓣酱把螺丝肉炒香。
食材明细
螺丝肉200克、韭菜、酒酿、生姜、大蒜、辣椒各适量。

1、螺丝肉用面粉抓洗干净。


3、加入辣椒大蒜生姜翻炒均匀。

4、加入酒酿焖煮片刻。
买回家的螺丝先要洗净,然后放入盆中,加入清水再滴上几滴油养上半天,要吃时再次洗净
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3
放入螺丝煮2分钟左右,捞出
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用牙签挑出螺丝的肉,只要前段,后半段不要
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韭菜洗净,切段
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主料:螺丝350克,韭菜200克,生姜丝3克,蒜头5瓣,生抽适量,干红椒5个
步骤:
1、准备好食材,螺丝肉加盐搓洗干净。
2、加料酒腌制10分钟去脏气和腥味。
3、韭菜洗净切段,生姜,干红辣椒,蒜头切好。