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韭菜炒螺蛳肉的做法 家常

  1. 韭菜炒田螺肉的做法怎么样?
  2. 螺丝炒韭菜的做法?

韭菜田螺肉的做法怎么样?

韭菜炒田螺肉是一道美味的家常菜品,常见于广东香港等地的餐厅。下面是一种简单易学的做法,供您参考:

所需材料:

1.田螺肉 250克

韭菜炒螺蛳肉的做法 家常
图片来源网络,侵删)

2.韭菜 适量

3.葱姜蒜适量

4.盐,鸡精料酒生抽老抽胡椒粉适量

韭菜炒螺蛳肉的做法 家常
(图片来源网络,侵删)

5.植物油

步骤

主料:韭菜适量 ,田螺肉适量

韭菜炒螺蛳肉的做法 家常
(图片来源网络,侵删)

辅料:盐适量 ,糖适量 ,生粉适量 ,老抽适量 ,醋适量

韭菜炒田螺肉的做法步骤

1:韭菜洗净切一下备用

2:田螺肉用盐抓一下去粘液洗净,加葱末姜末备用。

3:锅中放油加韭菜炒一下,放盐、糖炒匀。

4:韭菜炒好放盘中备用。

5:锅洗净,加油。

6:再放入葱花、姜末,螺丝肉炒香加料酒再炒香。

韭菜炒田螺以田螺肉、韭菜为主料的菜品

田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。这道韭菜炒田螺,非常的鲜香爽口,肥嫩的田螺肉中,散发出浓郁的韭菜香,让人欲罢不能。

中文名韭菜炒田螺

分类家常

主要食材田螺肉

工艺炒

原料

田螺肉500g(本想买田螺的,可是没买到,从超市里买了一袋海螺肉)、韭菜一小绺。调料

葱姜、料酒、盐。做法

韭菜炒田螺肉是一道非常美味的家常菜,下面是一份简单易行的做法:

所需材料:

- 田螺肉200克

- 韭菜适量

- 姜末适量

- 蒜末适量

- 生抽适量

- 料酒适量

- 盐适量

- 糖适量

螺丝炒韭菜的做法?

用料:

韭菜200克,螺丝肉200克,辣椒4个,生姜10克,大蒜2瓣,葱花香菜10克,豆瓣酱半勺,生抽1勺,老抽半勺,孜然粉1勺,鸡精半勺,蚝油半勺,料酒半勺,麻油半勺

韭菜炒螺丝肉的做法:

准备材料,螺丝肉洗干净之后加入蚝油麻油料酒生抽老抽鸡精孜然粉腌制20分钟入味。

下生姜大蒜豆瓣酱把螺丝肉炒香。

食材明细

螺丝肉200克、韭菜、酒酿、生姜、大蒜、辣椒各适量。

1、螺丝肉用面粉抓洗干净。

2、锅中热油倒入螺丝肉翻炒

3、加入辣椒大蒜生姜翻炒均匀

4、加入酒酿焖煮片刻。

买回家的螺丝先要洗净,然后放入盆中,加入清水再滴上几滴油养上半天,要吃时再次洗净

2

锅里烧开水,加入料酒,姜片

3

放入螺丝煮2分钟左右,捞出

4

牙签挑出螺丝的肉,只要前段,后半段不要

5

韭菜洗净,切段

6

主料:螺丝350克,韭菜200克,生姜丝3克,蒜头5瓣,生抽适量,干红椒5个

步骤:

1、准备好食材,螺丝肉加盐搓洗干净。

2、加料酒腌制10分钟去脏气和腥味。

3、韭菜洗净切段,生姜,干红辣椒,蒜头切好。

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