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湖南干豆角炒肉的做法,湖南干豆角炒肉的做法窍门

  1. 湖南酸豆角炒肉的做法?
  2. 豆角烧肉家常做湖南法?
  3. 湖南干豆角怎么晒?

湖南豆角炒肉的做法

用料:五花肉200克、酸豆角80克 、 小米椒2个、尖椒1个 、 小葱适量料酒1小匙、酱油1大匙、蒜3瓣、姜1小块、白糖1/3小匙、鸡精少许、食盐1小匙、花生油2大匙。

做法:

1.五花洗净切成小丁,小米椒与青椒切圈,酸豆角切成小段,姜蒜切小片,热锅放油,下入五花肉,炒至出油。

湖南干豆角炒肉的做法,湖南干豆角炒肉的做法窍门
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2.下入酱油,料酒,盐炒匀,下入小米椒,大蒜生姜,炒匀,下入酸豆角与青尖椒,翻炒分钟

3.放入鸡精,白糖,葱花,炒匀即可。

湖南酸豆角炒肉做法

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原料 酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油精盐味精、酱油各适量。

制作过程】

1.酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。2.炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。

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将密封罐里的豆角倒出来,用清水清洗干净

2 准备新鲜的青红辣椒切细丁,五花肉切成小碎丁,准备一点干辣椒粉

3 锅内倒入油,先把五花肉丁炒香,表面有点焦黄,倒入酱油盐炒好盛出

4 然后再把青红辣椒倒入锅内,烧微翻炒一下,再把挤干水的豆角倒入锅内,继续翻炒,加一点盐,稍微翻炒一下,再加入适量的干辣椒粉,炒到豆角的水分基本炒干后,再把炒好的五花肉倒下去,翻拌均匀

豆角烧肉家常做湖南法?

食材配料:豆角300g、盐5g、酱油15g、蚝油6g、大酱20g、鸡精3g、味精2g、五花肉(瘦肉)250g、大蒜20g、葱12g、八角5h、干辣椒15g、老王头调料10g。

制作过程:

1.首先,准备1把新鲜的豆角,把它清洗干净,再将它的边角料去除掉,再取适量的五花肉(或者瘦肉),把它片成3-5毫米的薄片,各自盛入盘中备用

2.起锅烧油,油烧热后,先放入肉片煸炒出肥油,再倒入适量的葱段、蒜片、八角、干辣椒煸出香味,再加入少许的老王头(王守义调料),翻炒均匀后,再添入提前处理好的豆角,以上用到的几种香料,记起来特别的容易,常做菜的人闭着眼睛都知道,是不是和红烧肉的做法非常相似呢?

3.然后,再加入适量的酱油、蚝油,它们分别起到上色和提鲜的作用,再放入少许的大酱,再次翻炒均匀后,再注入少量的清水烧开

主料豇豆200克、猪肉几片。

辅料:食盐5克、、花生油5克、花椒粉1克、生抽3克、鸡精0.5克、红椒5克

豇豆炒肉的做法步骤如下:

1.猪肉切片,冷水下锅焯水,水开即可,过冷水洗净浮末,沥干水分。

2.豇豆洗净切段。

原料

长豇豆 (400g)

五花肉 (150g)

大葱 3片

生姜 3片

生抽 8g

盐 5g

方法/步骤

将长豇豆掰成小段,洗净将五花肉洗净切成小块,葱姜切片热锅倒油,放入五花肉煸炒煸至肥肉出油,下入葱姜爆香,倒入长豇豆一起翻炒,炒至长豇豆变色多煸炒一会,加入生抽提鲜,倒入一些开水焖熟,加入少量糖和盐调味提鲜即可出锅

总结

湖南干豆角怎么晒?

    准备新鲜豇豆、食盐、清水。

     1、晒干豆角,建议多买些,一个是价格更便宜,另一个是成品率低,基本上10斤晒1斤,所以想吃的时间长一些,最好买50斤。

     要注意的是,买粗细适中的豇豆,太粗的豇豆比较老,太细的豇豆没长熟,口感都不好。

     2、把新鲜豇豆放进清水中,加入一些食盐,浸泡20分钟。豇豆的病虫害比较多,生长过程中菜农会经常打农药,用淡盐水浸泡能杀菌杀虫,还能去除农残,豇豆更加干净。

     3、准备一个大锅,倒入适量清水,大火烧开,加入适量食盐,放入豇豆,煮1分钟,颜色变色后立刻捞出,用冷水过凉,防止豇豆变色。豇豆比较多,我们可以分批进行焯水,焯水后的豇豆更有韧性,晒好的干豆角就越有嚼劲。

     4、抓一把豇豆,用绳子捆起来,这就是一顿的量,然后挂在衣架、晾衣绳上,放在太阳下晒3~5天。

     5、把晒好的干豆角,用保鲜袋装好,放在阴凉通风处保存,随吃随取。吃的时候,把干豆角放进清水中浸泡2小时,泡软后切成段,炒肉、炖肉都特别香。

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