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虾的营养做法
将虾仁洗干净之后去虾线，将其切碎，菠菜中加入少许贝壳粉浸泡一段时间，冲洗干净之后切成菠菜碎。
芙蓉虾食材：大虾、鸡蛋、面包屑、料酒、盐 做法：1）将虾洗净，先剪去虾须，挑出虾线，去掉虾头，剥去虾皮，保留尾部。用小刀从虾的腹部轻轻划开，展开后用刀轻剁数刀，但不切断，依照这个方法处理好所有的虾。
盐水虾。原料：新鲜河虾500克，盐15克，花椒4粒，姜2片，葱3段，料酒50克，味精5克。
虾的做法大全 越式生炒虾松 原料：泰国青虾仁，炸油条，香芹，马蹄，花生碎，金不换，炸干葱丝，西生菜等 做法：以上各材料（除西生菜和花生碎外）切成细粒或碎。
虾最有营养的吃法就是白灼。虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。比其他肉类纤维细，水分多，所以口感细嫩，容易消化吸收，尤其适合老人和儿童食用。
大虾怎么做才好吃且营养不会流失
将虾去须、脚，洗净后下入开水锅内；在烧开之前，锅内先加入葱、姜味精、料酒、盐、花椒等调料；烧开后将浮沫撇去，约3分钟左右虾即可煮熟；而后连汤一起离火装入碗中，冷却后盛入盆内即可。
将虾仁及柠檬皮剁碎，加入调料1拌匀，摔打约5分钟，可是肉质更有弹性。四季豆切丁，和虾尼混合，再用手捏成小扁圆型饼。
清蒸大虾 配料： 对虾500克，香油10克，料酒、酱油各15克，醋25克，汤50克，味精5克，葱、姜、花椒各适量。
大虾比较常见的吃法有清蒸、白灼，油炸，烧烤，油焖和红烧等。其中最有营养的吃法是清蒸和白灼。虾肉中水分很多，一旦水分流失严重，虾肉中的营养元素也会遭到破坏。这两种烹饪方法都可以让虾保留原有的鲜美。
大明虾的好吃做法：虾仁蒸蛋 虾仁蒸蛋食材准备 鸡蛋2个，明虾6只，高汤，葱，姜，蒜，生抽。
超级适合孕妇的虾的做法来啦!
孕妇的饮食需要特别注意，虾是一种营养丰富的食材，但是不是所有的虾都适合孕妇食用。本文将为大家介绍两道超级适合孕妇的虾的做法，让孕妇们在享受美食的同时，也能够获得足够的营养。
材料：虾仁、蛋清、黄瓜、胡萝卜、罐头竹笋、芝麻油、味精、料酒、淀粉、大葱、生姜 将虾仁洗净，用蛋清、淀粉、盐拌匀。黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片；胡萝卜去皮洗净切小片，用开水烫一下。
虾的营养十分丰富，而且有很好的补钙效果，对孕妇来说，是一道必不可少的美食。再者虾的做法非常多，不同的制作方式有不同的口感，接下来通过下文来好好了解下孕妇吃虾的做法吧。
