炒山药片的做法?
做法:
【食材】:小白嘴山药250克,胡萝卜120克,大葱1小段,生姜1块,糖半勺,米醋1勺,盐少许,植物油适量,清水少许
步骤:
1、准备好所用的食材,胡萝卜清洗干净,山药削去外皮清洗干净,山药里含有黏液,直接接触皮肤,容易引起瘙痒,削皮的时候戴着手套。
2、把胡萝卜先切小段,然后切成薄片装盘,大葱切成葱花,生姜切成丝装盘备用。
3、山药切成小段,然后切成薄片,切好以后,放入清水中,反复冲洗两遍,洗去山药的黏液,用滤网沥干水分备用。
4、炒锅倒入适量植物油,烧至微热,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。
6、把沥干水的山药片倒入,大火翻炒拌匀。7、沿着锅边,加入少许清水,可以防止山药片变色。
8、加入少许糖,1勺香醋,大火翻炒拌匀。9、最后加入少许食盐,调味拌匀后关火。把炒好的山药片盛入盘里,即可食用。
主料: 山药100克、保鲜桃仁150克。
辅料:葱2根(切段),蒜苗1根(切碎)。广红50克、芦笋50克、白果仁10克、玉米粒10克、金橘5粒,橘子壳4个。
调料: 盐5克、鸡精4克、味精3克、水淀粉20克、葱油30克。姜片、醋、芝麻油、胡椒粉少许。
方法
1、将全部主辅料洗净沥水备用(保鲜桃仁先解冻)。山药、广红、芦笋去皮,改刀成0.5cm的丁。橘子壳修成花边杯盏备用。
❶山药用水洗去外皮泥土,刮皮斜切成片备用;
❷青椒切成菱形块备用,蒜切末备用;
❹油热下青椒再下山药片,放盐快速翻炒然后倒入调好的酱汁,放上蒜末翻炒两三分钟即可出锅(炒山药一定要大火快速翻炒,不然会糊锅)