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豆腐蛋糕做法***

  1. 椰奶豆腐蛋糕做法?
  2. 内酯豆腐布朗尼蛋糕做法?
  3. 椰奶豆腐蛋糕热量?

奶豆腐蛋糕做法

主料:吉利丁片15g, 淡奶油150ml,椰浆200ml ,牛奶40ml,糖30g 椰蓉适量

椰奶豆腐的做法步骤1. 吉利丁片放入水泡软沥干水份待用

2. 所有液体原料混合,加入糖。加热至糖融化,关火

豆腐蛋糕做法视频
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3. 椰奶液放凉到40度左右。放入吉利丁片搅拌至融化

4. 冷却到室温,倒入容器,放至冰箱冷藏至凝固5. 将凝固的椰奶豆腐切小块,沾上椰蓉,即成。

内酯豆腐布朗尼蛋糕做法?

步骤 1

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把内酯豆腐捣碎 把所有食材都放入烤碗中搅拌均匀

步骤 2

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(图片来源网络,侵删)

烤箱上下火180 烤20分钟 用筷子扎一下凝固无液态即可 若不熟酌情再烤5~10分钟

步骤 3

椰奶豆腐蛋糕热量

椰奶豆腐蛋糕的热量取决于多种因素,包括使用的具体配方、材料的分量以及制作过程中的其他添加物。一般来说,豆腐和椰奶相较于传统奶油等材料,含有较低的脂肪和热量,因此椰奶豆腐蛋糕的热量通常会比传统的奶油蛋糕要低。

然而,如果蛋糕中添加了较多的糖或油脂,那么其热量也会相应增加。通常,每100克的传统蛋糕热量大约在300-400千卡之间,而以豆腐和椰奶为主的蛋糕可能会低于这个范围。

为了得到更准确的热量信息,最好查看具体配方的营养成分表或者使用食物热量计算工具来估算。同时,适量享用任何甜点,并结合健康的生活方式,是保持均衡饮食的关键。

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