婴儿辅食之烂面条(青菜番茄面)的做法?
1.挑选50克青菜用搅拌机搅碎成稀泥状。这说的青菜泛指蔬菜。宝妈可以根据婴儿的营养发育情况,来挑选富含维生素的蔬菜。
2.婴儿专用面条20克加水煮烂。放搅拌机搅拌成糊状。
3.把做好的稀泥状疏菜和糊状面条放如碗里用勺子搅拌均匀。
4.在冷开水里戎入0.1克食盐。
5.把盐水导入装青菜面条的碗里,上蒸锅。
6.蒸5到10分钟出锅即可。
婴儿辅食不宜太多,太稠,太咸。各位宝妈一定要注意。
一定要用芝麻油
手工挂面哦
我买的这些挂面跟头发丝一样细,宝宝很容易消化。
鸡蛋下锅
把鸡蛋剪碎备用
西红柿下锅,炒熟放水,煮开以后按压几次,捞出西红柿留汁,
放开水煮开,把碎鸡蛋下锅,放手工拉面
水开后放青菜,最后放盐(盐要适量,宝宝最好少吃盐)注意:鸡蛋炒好剪碎,西红柿炒熟留汁(西红柿肉不要)青菜最后放,不然营养会流失。
宝宝每次都是一小碗,很香哦~
婴儿辅食之烂面条(青菜番茄面)的做法?
婴儿辅食青菜番茄面的做法步骤如下:
1.挑选50克青菜用搅拌机搅碎成稀泥状。这说的青菜泛指蔬菜。宝妈可以根据婴儿的营养发育情况,来挑选富含维生素的蔬菜。
2.婴儿专用面条20克加水煮烂。放搅拌机搅拌成糊状。
3.把做好的稀泥状疏菜和糊状面条放如碗里用勺子搅拌均匀。
4.在冷开水里戎入0.1克食盐。
5.把盐水导入装青菜面条的碗里,上蒸锅。
6.蒸5到10分钟出锅即可。
婴儿辅食不宜太多,太稠,太咸。各位宝妈一定要注意。
土鸡蛋,芝麻油,手工挂面,西红柿,各种青菜
一定要用芝麻油
手工挂面哦
我买的这些挂面跟头发丝一样细,宝宝很容易消化。
鸡蛋下锅
把鸡蛋剪碎备用
西红柿下锅,炒熟放水,煮开以后按压几次,捞出西红柿留汁,
放开水煮开,把碎鸡蛋下锅,放手工拉面
水开后放青菜,最后放盐(盐要适量,宝宝最好少吃盐)注意:鸡蛋炒好剪碎,西红柿炒熟留汁(西红柿肉不要)青菜最后放,不然营养会流失。
宝宝每次都是一小碗,很香哦~
裤带面西红柿蘸料的做法
1
盆中加入面粉400左右(我没称大概就是)加入10g左右的盐。
2
用手把面揉成面絮絮状,再大致揉成团(不要太软和蒸馒头的面一样就行)。
3
4
把揉好的面团取出盖上保鲜袋第一醒面30分钟。
5
第一次醒面后用手在揉面。
准备食材,西红柿四个,鸡蛋一个,葱、姜、蒜适量,小青菜三颗,辣椒油、酱油、盐、鸡精、胡椒粉适量,具体步骤如下;
2、将蒜泥放入小碗中,将锅中入油烧热后,使用汤匙舀热油泼洒至蒜泥上,以浇透为最佳;
3、将西红柿去皮洗净,接着再将锅中放入少量油烧热后,放入葱花进行爆炒;
4、接着放入西红柿进行翻炒,同时加入少许生抽酱油,随后加入高汤或水后烧开;
蔬菜面怎么和。蔬菜面怎么做熟了不会变色?
很多蔬菜加热后会变色,所以最好选用菠菜橙汁西红柿等不易变色的蔬菜汁。另外面要软一些,细一些,煮的时候火要大一些,才能保证加热时间尽可能短。时间越短颜色就越鲜艳。