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炒淡菜肉的做法

  1. 贻贝肉的做法?
  2. 贝壳的肉怎么炒烂?
  3. 淡菜的吃法?

贻贝肉的做法

1,在市场买的新鲜的贻贝今天打算换个新吃法

2· 贻贝摘除杂质洗净沥干水份放入煮锅中

3· 盖上锅盖不用添水大火煮贻贝5分钟左右

炒淡菜肉的做法
图片来源网络,侵删)

4· 贻贝全部开口煮好了闻到了好鲜美的味道

5· 贻贝肉肉处理好备用

莴笋去皮洗净切段备用

炒淡菜肉的做法
(图片来源网络,侵删)

7· 莴笋切成薄片

8· 莴笋片摆入盘中成向阳花形状

9· 剁好的蒜蓉豆瓣酱、涝汁、糖、味精拌匀

炒淡菜肉的做法
(图片来源网络,侵删)

10· 调好的料汁倒入贻贝中拌匀入味

1、主料贻贝500克,猪肉150克,调料色拉油2汤勺,食盐半茶勺,蒜2瓣,干辣椒2个,生抽2汤勺。

2、先处理贻贝,用手扯去贻贝的须子,用水清洗表面,至无泥沙。

3、锅中水烧开冒大泡后,继续大火,放入贻贝,稍开口便迅速捞出;接着挖出肉,在准备好的冰水中稍泡一分钟,这样处理过的贻贝肉不软烂,口感更好。

4、另锅烧热,倒入2汤勺色拉油,将切好的蒜碎粒放进去爆香,倒入剁碎的猪肉末炒至粒粒松开、颜色发白。

5、加2汤勺生抽,稍炒几下,倒入贻贝肉。

6、加入切碎的干辣椒、加少许盐调味,翻炒匀即可出锅。

贝壳的肉怎么炒烂?

【食材】贻贝500克、红辣椒2个、青辣椒1个、蒜苗50克、洋葱100克、大蒜1个、生姜15克、香菜20克,料酒1勺、酱油1勺、花生适量,盐少许。

步骤1:

备菜,贻贝清洗干净,多用清水多次清洗,洋葱清洗干净,切块,红辣椒、青辣椒,分别清洗干净切好,生姜、大蒜、蒜苗、香菜,分别清洗,切好。

步骤2:锅里倒入适量的水,煮沸,放入贻贝,加一片生姜、少许料酒,煮至开口,捞出沥干水,只要开口就捞出,不要煮太久。

步骤3:锅烧热,倒入花生油,生姜、大蒜、煸炒香,接着当红辣椒、青辣椒煸炒。

步骤4:接着放蒜苗、洋葱,继续爆炒六成熟,不要炒太久。

1、用料:贝壳肉300g、大蒜4个、小米辣6个、生姜5g。

2、贝壳肉手揉清洗干净。

3、生姜、大蒜、小米辣切碎备用。

4、起锅,锅热后倒入适量食用油,油热后倒入贝壳肉。

5、调入适量食盐、料酒、生抽,不停翻炒。

6、翻炒至料酒挥发后,将贝壳肉装盘或者推至一旁,倒入辣椒碎、蒜片、小米辣碎,再调入适量盐。

7、调入适量鸡精,再锅边淋入少许清水,焖煮一分钟左右出锅即可。

1、主料:蚌肉适量、小白菜300g。辅料:食盐适量、料酒适量、调和油适量。

2、将活蚌去壳洗净,切成小块状装碗,浇以料酒拌匀稍腌。

3、青菜洗干净后切成段。

4、油5分热时把蚌肉先下锅然后放点料酒和水煮一下。

5、放入青菜翻炒,再加适量的水大火煮开,直至汤变成奶白色。

淡菜的吃法?

材料:淡菜300克,干豆豉酱适量,红尖椒,姜葱蒜少许,料酒,糖,盐少许

做法步骤:

1、淡菜入开水中烫直口微开即可捞出,取出肉待用

2、红尖椒切粒,姜葱蒜切末待用;

3、热锅冷油爆香姜葱蒜末,加入豆豉酱和红尖椒炒香;

4、加入淡菜和少许清水继续翻炒,烹入料酒,加入糖,盐翻炒均匀即可。

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