怀孕九周天天吐有什么主食可以吃吗？
除了几样禁忌的食物，你想吃啥就吃啥，水果蔬菜，馒头米饭面条都能吃。我怀我老大的时候只是难受不吐，怀老二的时候吐到我怀疑人生。我是吐了继续吃，吃了吐，水果比较多一点。有时候说吃啥想的要命，我一次想吃羊蝎子火锅，下着大雨都去吃了，还好离得近。那段时间就想吃鱼肉，鸡肉和羊肉。我老公还奇怪素食主义者改性啦！后来医院抽血检查原来我缺少蛋白质，怪不得天天想吃肉。不吐的时候特别想吃啥就说明你缺啥，你就放开吃。
我怀俩孩子前期都是吐，为了肚子里的孩子，基本就是吐了吃，吃了吐。
主食的话，我的建议是吃面条，只放上青菜，油放一点点，盐也少放，水多一点！这个吃法一方面利于吃的快一点，吃饭的时候越慢，当时我是觉得越反胃想吐，所以不如痛痛快快连吃加喝！另一方面就是吐的话，感觉能好点，吃一些硬的稠的主食，吐的感觉现在回想起来都难受！
坚持一下，孕吐一般四个月就好了，感觉也很奇妙，突然就好了，然后胃口大开！什么主食就都可以吃了！
手机没存图，网上找了一个，看起来还不错！
加油，坚持✊做妈妈的都很伟大！喝点孕妇奶粉等补充一下营养！不用担心！
主要还是要看你那时的喜好来吃，而且还要少吃多餐。我怀老二那会一直吐到快5个月，吃什么吐什么，那时就是不喜欢吃饭，口味喜好粥食，基本是天天喝白粥，但不能喝多喝多了就胃很难受，只能少食多餐，但是每隔一两个小时就饿了，到了3.4个月时喜欢吃酸辣的东西，然后就做酸辣面食，酸辣粉什么的，吃了感觉就特别舒服，就这样慢慢的熬过来了。所以要根据你当时的口味来选择，不可能你吃不进还硬吃那是吃不进去的，少吃多餐，尽量不要让自己饿着。
恭喜这位准妈妈了，孕早期吐是机体的激素极速增长造成功能代谢紊乱造成的，也是机体的一种保护机制，给宝宝营造一个正常的孕育环境，所以不要排斥孕吐。天天吐的话可以少吃多餐，吃一些流食，或者零食溜溜梅等，尝试吃不同种类的食品，营养均衡。九周还处于孕早期，一般过了三四个月孕吐就消失了，为了宝宝健康，准妈妈要加油呀[赞][赞]
理解你孕吐的痛苦，我也是这么过来的，前三个月剧吐，到中期还是会吐，频率少点，现在快生了还是偶尔会吐。
其实孕早期，孕吐的时候，你想吃啥就吃啥吧，能吃进去就不错了，只要你想吃就吃，只要不是太垃圾的食品就行。
我那时候是什么都吃不下，因为吐得实在太难受，食管就跟火烧的一样，所以就喜欢吃冰激凌，也不能多吃，吃个半根将降体内的温度。主食我那时候只喝点白米粥，配榨菜，但是粥不建议多喝因为血糖会高，榨菜呢对孕妇来说也不好，不过那时候能吃进去就不错了。反正吃完了还是会吐出来。
孕吐的时候不要吃苹果，因为把苹果吐出来的感觉真的是难受到你怀疑人生，这食道就跟被划开的一样！
祝你早日脱离孕吐，能够正常吃饭，也祝你的宝宝健康成长！
刀削面调料汁怎么调好吃？
刀削面调料汁的好吃程度取决于个人口味，但基本的调料搭配包括大蒜、小米辣、熟白芝麻、生抽、糖、盐、醋和一勺热油。
具体做法是先将蒜末和辣椒圈放入碗中，根据口味加入生抽、糖、盐和醋，再放入熟白芝麻，最后淋入一勺热油。
然后再把面条放入碗中，加入黄瓜丝和香菜叶，两勺牛肉酱，拌匀即可。如果您不吃辣，可以省略掉小米辣。
1、食材：八角 80g、花椒 20g、小茴香 18g、香果，桂皮，香叶，红寇，白芷 适量。
2、锅烧热下底油，待油热 后下肥肉煸炒，当油快出尽时用漏勺捞出，下八角 80g、花椒 20g、小茴香 18g、香果，桂皮，香叶，红寇，白芷 煸炒（每种一点别放太多），待味浓时 下葱段、姜蒜片煸炒，出味后全部捞出。待油温升至5 —6成热时下豆瓣酱，炒到里面的油都成了红色，满锅都是红色的泡后下瘦肉（火要小），待肉变色成型后加入捞出的肥肉 拌匀。下姜末，出味后下葱花、蒜末（二者的和为姜末的 1/2)，顺序为姜，葱，蒜。 每放一种就炒几秒钟。
3、出味后加料酒多半勺，生抽多半勺，醋少许，花雕酒多半勺，老抽适量，拌匀后加盐适量，味精 少许少煮片刻后加入高汤，待锅开后撇去浮沫移至小火，开始调味。
4、加老抽进行调色，加盐适量 ，加味精少许，白糖少许 。搅匀后迅速捞出即可。
