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怀孕以后很喜欢吃瘦肉粥,该怎么做才是最
将腌渍好的肉丝放入待肉丝开始转白色时再拨开，滚约一分钟后即可关火并盖上锅盖闷10分钟即可。
孕妇吃的瘦肉粥应以有营养和易消化，好吸收为原则，首先要准备食材，准备一量杯或家里盛汤的汤勺一勺大米，瘦肉30克，青菜10克，盐两克，酱油5克。
蛋黄粥 蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取青菜肉糜粥 原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。
胡萝卜瘦肉粥 食材准备：水发大米70克，瘦肉45克，胡萝卜25克，洋葱15克，西芹20克，盐1克，鸡粉1克，胡椒粉2克，芝麻油适量。方法步骤：洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状，瘦肉剁成肉末，待用。
粥煮好后放入瘦肉。准备材料：里脊肉、盐、黑胡椒、料酒、水淀粉、大米、油、姜、皮蛋、香油、葱、咸蛋 做法：里脊肉碎块加适量盐、黑胡椒和料酒拌匀，放少许水淀粉至略粘稠，入冷藏室放置15分钟。
剖腹产煮瘦肉粥吃能放葱和香菜吗?
1、再继续煮到觉的适合的软硬度即可；起锅前倒入蛋汁，搅拌均匀后滴上几滴香油，就可以上桌享用。孕妇瘦肉粥的做法：瘦肉粥 材料：东北珍珠米（颗粒比较圆的）小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜。
2、稀饭煮15分钟左右关火；把备好的瘦肉放入稀粥里，这时候不需要搅拌哟，盖上锅盖继续煮10分钟左右；10分钟后开锅这样子；开火放入青菜，这时候可以轻轻搅拌一小；青菜放入大火烧开就可以关火了。
3、不能，于处在坐月子期间的准妈妈们来说，月子里对于生冷和辛辣的东西应该尽量去不吃的，在这段时间可以去吃一些性质温和的食物，等到会因裂伤或剖腹产的手术伤口恢复之后，葱就可以少量吃一点点。
怀孕瘦肉粥怎么做好吃_孕妇瘦肉粥的做法大全
孕妇瘦肉粥的做法：香菇竹笋瘦肉粥 材料： 白米十谷米（3：1）半碗、松板猪肉适量、绿竹笋3只、日本香菇5朵、白胡椒、油葱酥盐适量、老菜脯2小条、葱花适量。 做法： 今天煮的是快速版竹笋瘦肉粥。
孕妇瘦肉粥的做法：芋香瘦肉粥 材料：米2杯、芋头300g、干香菇适量、虾皮适量、芹菜适量、盐适量、白胡椒粉适量、米酒1大匙、水2200ml。做法：白米洗干净备用。
下面为大家推荐一些孕妇瘦肉粥的做法，希望大家喜欢。 孕妇瘦肉粥的做法：鸡蛋瘦肉粥 材料：白饭3碗、鸡蛋2颗、绞肉少许、虾仁10只、胡椒少许、米酒适量、盐适量。 做法： 锅中放入水、白饭放入锅中，小火煮至水滚。
肉末先加2勺水、生粉、生抽搅拌均匀，后加入色拉油再次搅拌待用，这样d粥里的肉末会很香嫩。白粥火上加热到沸腾。腌渍好的肉末，加入同样的清水，搅拌均匀后倒入沸腾的粥里，快速搅拌均匀。
瘦肉粥的做法 主料 梅肉 400g 辅料 盐 6g 小葱 10g 姜 20g 芹菜 10g 步骤 肉切片。姜剁成蓉。葱 芹菜切颗料。先煮好的一锅白粥。瘦肉煮了约一分钟后，肉就浮上粥面了。加入盐粉，葱，芹菜。
做法： 1．将瘦肉切成两块，用精盐10g分别在肉块上涂匀，放入冰箱腌渍一夜，成为瘦咸肉。 2．腐竹洗净、切粒。 3．皮蛋去壳洗净，切成数块。 4．白米洗净，用精盐5g，生油20g拌匀，成为油盐米。
