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蒜苔炒木耳炒肉的做法窍门

  1. 木耳炒肉怎样炒好吃?
  2. 蒜苔素菜炒啥好吃?

木耳炒肉怎样炒好吃

1、首先我们准备适量木耳,木耳提前用温水对其进行泡发,把木耳完全泡发以后,将木耳扯成小块状,装碟备用。同时在准备一个红椒,把红椒去籽后清洗干净切块备用。最后再准备半个莴笋,切块备用。

2、接着我们要准备一节大葱切成葱段备用,再准备一块老生姜,把生姜去皮后,将生姜切块备用,再准备3粒大蒜,把大蒜去皮后,也切片装碟备用。(葱、姜、大蒜是炒很多家常菜,都必须准备的三件套。)

3、在制作各种炒菜的时候,我喜欢提前准备料汁,这样能保证炒出来的菜肴,味道更加鲜嫩。准备一小碗,碗中加入一勺白糖,一勺食盐,半勺鸡精料酒一勺,生抽一勺,香醋一勺,最后再加入淀粉一勺,适量清水稀释一下,即可。

蒜苔炒木耳炒肉的做法窍门
(图片来源网络,侵删)

4、准备好的猪肉,我们要将其切成片状,尽量把肉片切得薄一些。切好的猪肉片,要简单地对其进行腌制,猪肉中加入食盐半勺,再打入一个蛋清,最后加入少许生粉抓拌均匀,就可以了,炒出来的肉片,就会特别嫩。

5、准备一大勺食用油,将食用油加热以后,把准备好的肉片先加入到食用油当中,去对肉片进行煸炒,将肉片炒变色以后呢,把炒好的肉片控油备用。(肉片不能直接入锅炒,要先对其进行滑炒一遍)。

6、锅中留下的底油,不要将其倒掉,直接把准备好的葱、姜、蒜加入底油中,将其炒出香味后,再加入一勺豆瓣酱,炒出红油。接着我们要把炒过一道的肉片加入锅中,将肉片和香料翻炒均匀。

蒜苔炒木耳炒肉的做法窍门
(图片来源网络,侵删)

7、最后我们要把准备好的木耳,红椒以及莴笋块,通通加入锅中,并将火转为大火,快速用大火进行翻炒,将锅中所有食材,全部翻炒均匀。等木耳这些蔬菜食材炒断生以后,把准备好的料汁淋入锅中,将料汁味道炒融入到肉片中,就可以出锅食用了。

把木耳提起用开水泡待用

蒜苔炒木耳炒肉的做法窍门
(图片来源网络,侵删)

腌制肉片:放入料酒,生抽,淀粉,搅拌均匀后腌制5分钟

起锅烧油,油热后放入腌制好的肉片,翻炒断生;

加入木耳 和 红萝卜然后继续小火翻炒;

加入鸡蛋,青瓜,盐,鸡精,生抽,耗油,水淀粉,继续翻炒;

6

最后煮熟后调至大火翻炒收汁即可出锅享受美食

新鲜小黑木耳250克、条肉250克、香葱1棵、生姜1小块、八角2粒、调和油半勺、料酒1汤勺、盐巴适量、味精适量。

做法

1、把材料洗净切好备用。

2、坐锅上火倒入肥肉片和少许的调和油。

3、把肉片熬出油来(多余的装起来)倒入八角爆香,待八角变色捞起。

把如下泡发好的木耳,再用热水焯烫一遍,撕成小块挤干水分备用梅花肉200克,斜刀切片锅热放油,放葱,姜末炒香倒入肉片,炒出油和香味再倒入木耳片,五香粉。加少许水炖一二分钟,快熟时加入海鲜酱油,食用盐即可。

1. 把木耳摘去硬根,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄片。

2. 炒勺内放油,烧热,放入肉片煸炒(可放少许酱油调色)。

3.再放入葱花、酱油、花椒水,随即下入木耳煸炒。

4.出锅前,撒入精盐和味精后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。

蒜苔素菜炒啥好吃?

蒜苔是一种非常营养的蔬菜,含有丰富的维生素C和纤维素。搭配不同的食材可以制作出不同的美食。以下是几个蒜苔素菜炒的好吃做法:

1.蒜苔炒豆腐:将豆腐切块,蒜苔切段,一起炒熟加入少许盐和鸡精调味即可。

2.蒜苔炒蘑菇:将蒜苔切段,蘑菇洗净切片,一起炒熟加入适量的盐和胡椒粉,喜欢口感脆的可以加一点淀粉水勾芡。

3.蒜苔炒什锦蔬菜:选用西兰花胡萝卜冬笋等多种蔬菜和蒜苔一起炒,再加少量的鸡精和盐调味即可。

4.蒜苔炒豆角:将豆角洗净切段,蒜苔切段,一起炒熟加入少许盐和鸡精调味。

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