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豆渣粥怎么做好吃又简单,做法
1、准备好打豆浆余下的豆渣。把豆渣放是锅中，加入适量的清水，搅拌均匀。煮沸后，再煮五分钟。加入即食燕麦片。加入上麦胚芽。加入麦麸。搅拌均匀。盛入碗中即可食用。
2、制作方法：将核桃仁、松子仁、大杏仁等果仁在文火上翻炒片刻，晾凉后取出切碎备用。将豆渣与玉米面加水调成糊状。准备一锅800CC左右的水烧开，倒入先前调成糊状的豆渣与玉米面熬煮至稀烂。
3、做法：核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底锅内用小火慢慢烘焙出香味。将烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。黄豆豆渣与玉米面混合，加入适量凉水调成糊。
4、营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，再加一个鸡蛋，就是很好的早餐。
5、做法： 将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。
有什么花能煮粥?推荐几种带花的粥的做法?
1、茉莉花粥 茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茉莉花***集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。
2、桂花白薯粥：白薯50克，粳米25克，糖桂花数粒。白薯隔水蒸熟，去皮碾成泥，加入粳米粥和白糖，再煮沸，撤上糖挂花。可作为幼儿营养食品。荷花粥：***其花瓣，晾干研末备用。
3、护肤养颜花粥（1）菊花粥做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥将成时调入菊花10~15克，再煮一两分钟即可。
早上每天吃粥好烦,搞点好吃的最简单的
浸泡。煮粥前先将米用冷水浸泡半小时以上，（如果是绿豆、莲米之类要三小时以上），让米粒膨胀开。好处是：1，熬起粥来节省时间，2，在后期搅动时会顺着一个方向转，3，熬出的粥酥、口感好。4，开水下锅。
煮粥。煮粥可以晚上提前煮好，而且可以各种口味的，天天不重样都行。喝粥我个人喜欢和咸菜一起吃，有味道一些，早上吃粥也比较好消化，不影响中午进食哈哈。煮面。煮面条没办法提前煮，但做起来也很快。
我在外面买了肠粉专用粉，这样就不用自己调了。当然，大家也可以买粘米粉和淀粉自己调配，粘米粉和淀粉按照4：1的比例进行调配即可，也很简单。
之前为了自己可以吃上简单方便的早餐，一直在寻找好吃又方便的早餐做法，现在也希望更多人能吃上简单又好吃的早餐，小编在这里分享几种简单易做的早餐吧。
让清晨不单调的 培 根 鸡 蛋 杯 早餐吃鸡蛋，营养健康，可是只吃水煮蛋太单调，这一款培根鸡蛋杯，让你的早餐瞬间高大上。材料：培根、鸡蛋、黑胡椒、香葱末。
