小米蒸肉的正确方法?
五花肉600克,生姜一块,小葱两根,盐半勺,小米50克,蚝油,生抽,胡椒粉。
做法:

2.然后把五花肉切成两厘米肉片,放进汤盆里,再加上生姜,跟肉给它放一起,小葱切成葱花,葱白和肉放一起。加入盐,蚝油,生抽,胡椒粉,再抓匀,然后盖上保鲜膜腌制半个小时,这样就非常的入味儿。

3.五花肉腌好后,揭开保鲜膜,放入泡发的小米里面,然后抓匀,让每一块肉都裹上小米,接着放到一个大盘子里摆上。

4.摆好之后上蒸锅,上汽的时候,将肉放里面大火蒸上45分钟,五花肉就彻底蒸熟了,这样出锅后撒点葱花就可以了。

做法步骤:
第2步、猪肉洗干净,沥干水,切成稍微厚些的片
第3步、碗中加生抽,加料酒,加盐,加白糖,加鸡粉搅拌均匀成腌料汁
第4步、料汁倒入装有猪肉的盆中,加姜片,搅拌均匀,让肉片均匀裹上料汁,放入冰箱腌制4小时
第5步、晾凉后的小米加工成小米碎
第6步、土豆去皮洗干净切成片放于大碗中
第7步、小米碎倒入腌制好的肉片中,让肉片均匀裹上小米碎
第8步、 裹好小米碎 的肉片放到土豆上
食材清单:五花肉半斤,小米一碗,盐6g,生抽15g,五香粉10g,花椒油10g,白糖15g,豆瓣酱10g,葱花15g,生姜5g,大蒜5g。
烹饪步骤 :
1.小米提前浸泡三个小时或更长时间,准备姜葱蒜,葱姜蒜都切末,五花肉洗净,去除细毛杂质。
2.五花肉切薄片,加入姜蒜末抓匀,加入豆瓣酱,生抽,五香粉,白糖,花椒油抓匀,封上保鲜膜放冰箱冷藏腌渍两小时。
3.将浸泡过的小米沥干水,将小米倒进腌好的肉里,拌匀,让每块肉都均匀的裹满小米。
4.土豆去皮切小块,冷水浸泡一会儿,沥干水平铺在盘子里,将肉均匀的铺在土豆上面。锅里水烧开放进盘子,大火蒸40分钟。
5.出锅,撒上葱花芝麻即可。
把小米冲洗干净
步骤2
碗中放入没过小米的清水,把小米浸泡20分钟左右
步骤3
瘦肉切成长条状
步骤4
老姜切成末
步骤5
瘦肉中加入料酒,姜末,生抽2勺,老抽2勺,郫县豆瓣酱1勺,白糖半勺,五香粉1.5勺,蚝油1勺,玉米油2勺,拌匀腌制半小时
步骤6
用料:小米100克,植物油1汤匙,盐少许,牛里脊300克,蒜蓉辣酱1茶匙,料酒1汤匙,生抽1茶匙,五香粉3克,淀粉3克,糖3克,白胡椒粉少许,香菜少许。
1、牛肉洗净切薄片,小米用清水浸泡2小时以上。
2、加入料酒,生抽,五香粉,糖,白胡椒粉,淀粉,盐,少许清水充分搅拌均匀。
3、然后再加入蒜蓉辣酱和植物油,腌制30分钟,牛肉加入泡好的小米拌匀,摆入盘中。
4、大火烧开水,上锅中火蒸30分钟,出锅后表面撒香菜即可。
小米:也叫粟米,是一种旱地作物,是***的,做出的小米饭很香,金灿灿的,其价格一般是大米的2-3倍,是一种杂粮。小米可和豆类一起煮粥,将小米、紫米、玉米糙、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。
营养价值:含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锰、锌等微量元素。粟米膳食纤维含量丰富,为大米的4倍,丰富的膳食纤维能促进大便的排泄