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荷叶冬瓜汤的做法是什么?
1、冬瓜荷叶汤 原料：冬瓜500克、鲜荷叶1块、食盐少许。做法：将冬瓜削去皮去瓤，切成块状；将新鲜的荷叶洗净，切成丝备用。冬瓜和荷叶同时放入汤锅中，倒入适量清水，先用大火，煮沸后改用小火熬约1小时。
2、荷叶剪成小片，冬瓜连皮切成小块，加水常法煮汤，沸后滤去荷叶渣，加盐调味，饮汤吃冬瓜。可佐餐、也可当点心、饮料。坚持服数日，一般5～6天后可见血压渐降，并较稳定。
3、冬瓜荷叶汤原料：冬瓜500克、鲜荷叶1块、食盐少许。做法：首先就是将冬瓜的外皮用刀削去，它的瓜瓤也要去除，随后洗净切成块，备用。将新鲜的荷叶洗干净，切丝备用。
4、用料及制法：鲜荷叶一片，鲜冬瓜500克，食盐适量。将荷叶和冬瓜共同放入锅内，加水煲汤，用食盐调味后即可饮汤吃冬瓜。冬瓜是夏秋季常见的蔬菜，具有利水消肿，清热消暑的作用。
5、预防小儿暑热症，妈妈可以给孩子准备几道清凉美食，例如麦冬粥、荷叶冬瓜汤、或百合绿豆汤。下面贴出做法，拿去不谢。麦冬粥将麦冬洗净，放在沙锅内，加水上火煎出汁，取汁待用。
6、主料：荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。辅料：食盐适量、姜1块。将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。
鲜美的荷叶冬瓜汤是如何做的呢?
1、冬瓜荷叶汤的做法 原料：冬瓜500克、鲜荷叶1块、食盐少许。做法：将冬瓜削去皮去瓤，切成块状；将新鲜的荷叶洗净，切成丝备用。冬瓜和荷叶同时放入汤锅中，倒入适量清水，先用大火，煮沸后改用小火熬约1小时。
2、第一步薏仁米干炒略微发黄生熟薏米混和应用、荷叶清洗、老鸭清洗切片待用、莲籽清洗、茯苓蒸软刮去黄膜待用。皮白冬瓜清洗，不用去皮去籽，立即切成块待用，冬瓜籽和西瓜皮都是有非常好的消暑功效的。
3、材料：准备鲜荷叶一块，鲜老冬瓜一斤至斤半，老鸭公肉半斤。做法：将上荷叶、冬瓜、老鸭洗净，同放进瓦煲内，加清水适量煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜鸭肉。
夏季养生冬瓜荷叶薏米猪腰汤
将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。放入适量盐调味即可。装碗。
相对而言，这是饮用冬瓜薏米汤最大的好处，夏季本身气温较高且气候干燥，大多数人都处于缺水的状态，从而身体就更容易被便秘等干燥现象所困扰。
冬瓜和荷叶搭配在一起熬汤喝，冬瓜荷叶汤的功效更是不言而喻的，适当的喝冬瓜荷叶汤有助于身体健康。
薏米的作用：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。对于体内湿热的人是不错的食品，比如脚气等湿热病症有一定作用。
