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肉炒扁豆的家常做法,肉炒扁豆的家常做法大全

  1. 肉片炒扁豆的做法?
  2. 肉炒扁豆怎么做好吃?
  3. 扁豆炒肉家常菜做法?

肉片扁豆做法

首先,准备需要的材料,油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒肉片大蒜辣椒片刻入味。

倒入扁豆大火快速翻炒加入小勺盐。加入生抽少许。快速大火炒几分钟。炒至过程中加入适量清水,完全炒熟。即可出锅。

肉炒扁豆怎么好吃

主料

肉炒扁豆的家常做法,肉炒扁豆的家常做法大全
图片来源网络,侵删)

扁豆:半斤 猪肉:200克

辅料

剁辣椒:适量 油:适量

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盐:适量 酱油:适量

蚝油:适量 −

做法步骤

肉炒扁豆的家常做法,肉炒扁豆的家常做法大全
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1. 先将扁豆撕去老筋,然后对着亮光照一下,撕去有虫子的部分,将扁豆一分为二撕成两半。先冲洗两遍,再用浓盐水浸泡扁豆,大概10分钟,最后再冲洗两遍就可以滤水准备下锅预处理了。干净无油的锅子烧热,倒入扁豆煸炒,炒到扁豆变色,表面起一些***的小泡泡就可以盛出来准备加肉一起炒了。

食材:大扁豆380克,五花肉250克,辣椒2个,大蒜6瓣,生姜8克,生抽2勺,盐适量,葱段适量

做法:

1.辣椒 大蒜 生姜 切好备用

2.大扁豆洗干净,切丝

3.锅中水开加入盐 油,再倒入切好的扁豆,煮熟捞出过冷水备用。

扁豆炒肉家常菜做法?

扁豆300克,猪肉(瘦)150克,植物油15克,食盐3克,红椒半个,生抽1大勺,姜1块,蒜2瓣,鸡蛋清10克,蚝油5克,玉米淀粉5克。

【做法】①准备好原材料,扁豆洗净去两头然后掰成段,红柿子椒、生姜、大蒜瓣切成丝,猪肉切成丝。②猪肉里加入适量生抽、鸡蛋清、玉米淀粉、蚝油,抓匀。③锅内放入适量花生油,烧到六成热,下入瘦肉翻炒至熟,起锅待用。④锅内留底油,下入生姜、大蒜和红柿子椒翻炒。⑤下入扁豆翻炒,一定要多炒一会,完全熟透,放入适量盐、蚝油出锅

青椒185克

扁豆295克

辅料

生抽适量

盐适量

鸡精适量

1.食材:青椒、扁豆(已清洗)

2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的扁豆翻炒翻炒。

材料主料:扁豆300克,猪肉末200克,辅料:香菇适量,榨菜一包,调料:盐适量,鸡精适量,香油适量,干辣椒2个,辣豆豉,葱,姜,蒜。

做法1、将香菇切条,扁豆洗净切段,榨菜切粒,葱、姜、蒜切成末备用;

2、坐锅点火倒入油,下扁豆煸炒至干取出。

3.锅中留余油,放入干辣椒、葱、姜、蒜、豆豉煸炒片刻,再放入榨菜、香菇,加少许水,放入扁豆翻炒,加鸡精、盐调味,淋香油出锅即可。

食材:大扁豆380克,五花肉250克,辣椒2个,大蒜6瓣,生姜8克,生抽2勺,盐适量,葱段适量

做法:

1.辣椒 大蒜 生姜 切好备用。

2.大扁豆洗干净,切丝

3.锅中水开加入盐 油,再倒入切好的扁豆,煮熟捞出过冷水备用。

1、红扁豆去筋膜洗净忘记拍了,青椒准备两根,切丝

2、用肥瘦相间的肉炒最好吃了,我不爱吃肥肉所以一般都买瘦肉比较多猪肉切片,切丝都可以

3、油热下肉片,大约炒一分钟

4、倒入红扁豆翻炒

5、炒至扁豆颜色变深绿色下辣椒丝炒均匀

6、再加一勺蚝油,适量盐,盖上盖子焖大火焖一两分钟后转中小火慢慢焖,焖到剩下点汤汁即可。不要焖的太干哦成品

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