青茄瓜炒肉做法?
食材用料
做法步骤:
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首先,我们将茄子去掉尾部跟头部一点,然后用刀削成一小片小片状到盆里,并在水里浸泡十分钟左右。
一、原料
二、清炒茄瓜瘦肉的做法步骤
3.茄瓜切好泡一下水后,捞起来拧干。起油锅,下茄瓜炒,茄瓜很吸油哦
4.接着把茄瓜装好,放瘦肉下去炒,加料酒去腥
5.再把茄瓜放下去,加水,小火盖着煮8分钟,放葱花,然后再大火翻炒一下收汁即可。
原料:青茄瓜2只、猪肉200克、蒜头适量、食用油适量、盐适量。
步骤:
第2步、起锅烧油,油温七八成热下肥猪肉下去包油,之后再下入瘦肉炒香。
第3步、下蒜蓉下去爆香。
第4步、加入青茄瓜和适量的盐下去翻炒。
第5步、翻炒至3分钟左右变色即可出锅。
用料:茄子2个、柿子椒1个、红椒1个、食盐1茶匙、色拉油适量、葱姜末各10克、泡红椒10克
鱼香汁:酱油15克、醋10克、料酒10克、白糖20克、鸡精10克、水淀粉10克
做法:
1、茄子切片,放1茶匙盐拌匀,茄子腌制10分钟左右,挤出水份
2、青红椒切丁,锅中放色拉油,茄子过油炸,捞出
冬瓜茄子炒肉的做法?
主料: 茄子200g, 冬瓜200g, 肉200g
辅料: 油(适量), 盐(适量), 麻辣鲜(适量), 酱油(适量), 生抽(适量)
做法步骤:
2.倒入切好的冬瓜茄子片翻炒一会。
3.加适量盐。
4.在加适量麻辣鲜炒到茄子冬瓜变软关火。
5.倒入适量生抽炒拌均匀即可。
茄瓜炒肉末家常做法?
茄瓜炒肉末是一道清新美味且易于制作的家常菜,下面是简单的做法:
所需食材:
- 茄瓜 2条
- 瘦肉 100克
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
1、
准备好所有原料:4个小茄瓜、适量瘦肉和一个葱。
这个重量正好够两个人吃。
2、
葱清洗干净,切成葱末;
将瘦肉切成肉沫,加入适量的花生油、盐、葱,搅拌均匀,腌制一会儿。
3、
将小茄瓜清洗干净,切成细条备用。
4、
将葱清洗干净,切成葱末备用。
5、
将油放入热锅中,将腌制好的肉沫倒入油中,快速翻炒均匀。
王刚茄子炒肉做法?
首先将圆茄洗净,依个人喜好切成长条状或小片儿,个人比较习惯于切条;
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取生姜切下一个薄片,将薄片周遭的陈皮用刀小心剥除,然后将姜片切丝,或切些葱丝来代替也可;
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将市购的五花肉先用热水焯一下,然后在冷水中洗净,如此所需食材基本备齐;
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将炒锅洗净烘干,倒入少许食用油,等油热后将姜丝放入锅中,将油炒香,也可加入少许花椒、茴香等料;
步骤
1.茄子洗净切成小块,撒少许的盐腌制一会。
2.将葱姜蒜切末,红椒切小丁。
3.肉末中加入少许的葱末、姜末、一品鲜、料酒、白砂糖拌均腌制一会。
5.炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒。
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6.炒到茄子变软盛出。7.锅中再加少许油放入酱炒出香味。8.加入葱、姜、蒜末炒香之后加入肉末翻炒。9.加入料酒炒香。10.再把茄子倒入继续翻炒。11.加入少许的盐调味,少许的糖提鲜。12.加入红椒丁翻炒片刻,勾入水淀粉翻炒均匀即可。