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肉沫菠菜的做法***

  1. 趴地菠菜做法?
  2. 猪肉炒菠菜最正宗的做法?
  3. 猪肉炒菠菜做法?

趴地菠菜做法

一,菠菜洗净,焯水,冲凉; 

二、葱、姜切丝,鸡蛋磕入碗中打匀; 

三、菠菜挤净水,加盐、味精料酒、葱、姜拌匀,腌渍入味,然后洒上少许面粉放入蛋液中调匀;

肉沫菠菜的做法视频
图片来源网络,侵删)

四、热锅凉油,下入蘸上蛋液的菠菜,煎成金***; 

五、另起锅,加水调料调味,收尽汤汁,淋入香油即成。

猪肉炒菠菜最正宗的做法?

最正宗的做法是先将猪肉切成丝,用生抽、料酒、盐、生粉腌制5分钟,热锅冷油,将腌制后的猪肉炒至变色并捞出备用
接着将菠菜剪成小段,放入锅中翻炒至变软,加入适量盐调味。
最后将炒好的猪肉倒入锅中,再加入蚝油、生抽、蒜蓉,快速翻炒均匀即可。
猪肉炒菠菜有助于增加蛋白质摄入和提高营养均衡,适合各种人群食用

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(图片来源网络,侵删)

食材用料:菠菜500克,里脊肉100克,油适量,盐适量,葱适量,姜适量,生抽适量

制作方法

1.猪肉洗净切薄片,葱姜切好

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2.菠菜择洗干净,过沸水焯烫一下马上捞出过凉

3.挤去水份切小段

4.油锅热放葱姜爆香,放入肉片翻炒变色,加少许生抽翻炒

5.菠菜放入迅速翻炒,放盐调味即可

原料:猪瘦肉50克,菠菜200克,盐、白糖、熟鸡油、水淀粉各适量。

做法:

①将猪瘦肉剁成末;菠菜洗净,切段。

②锅内烧开适量的水,烧沸后放入菠菜焯至八成熟,捞起沥干水,备用。

③另用锅将猪瘦肉末小火翻炒,再加入菠菜,放盐和白糖调味。

④用水淀粉勾芡,淋上熟鸡油即可。

猪肉炒菠菜的最正宗做法是先将猪肉切成薄片,加入少量料酒和盐腌制一会儿,然后把菠菜洗净切好备用。
接着,在锅中倒入适量油烧热,放入葱姜蒜爆香,再加入腌制好的猪肉快速翻炒至变色,最后放入菠菜翻炒一会儿至软熟即可。
这种做法可以保证菠菜的鲜美和口感,并且猪肉和葱姜蒜的香味都能充分融合在一起
当然,根据个人口味也可以适当调整配料和调料的用量。

1/5 波菜洗净切掉蒂头,再切成5公分长段、红萝卜切丝备用。

2/5 烧一锅热水,水滚后加入少许盐巴,放入菠菜快速汆烫后捞起沖凉水,再用手挤干菠菜水份备用。

3/5 干锅小火煸香白芝麻后取出备用。

4/5 起油锅,下梅花肉片炒至变色后,再放入红萝卜丝翻炒。

5/5 加入<调味料>翻炒均匀,再放入菠菜快速拌炒一下即可盛盘,盛盘后洒上白芝麻即完成。

猪肉炒菠菜做法?

①将猪瘦肉剁成末;菠菜洗净,切段。

②锅内烧开适量的水,烧沸后放入菠菜焯至八成熟,捞起沥干水,备用。

③另用锅将猪瘦肉末用小火翻炒,再加入菠菜,放盐和白糖调味。

④用水淀粉勾芡,淋上熟鸡油即可。

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