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蛋白炒肉的做法大全

  1. 蛋清炒肉的家常做法?
  2. 生炒肉片的正宗做法?
  3. 生炒肉片的正确方法?

蛋清炒肉的家常做法

1/41: 猪肉洗净肥与瘦肉分开,先把瘦肉切丝(切的小.圆的更好看)放进小碗里,加入蛋清,少量盐,鸡精酱油淀粉搅拌均匀腌五到十分钟。2: 把肥肉切薄片,姜,蒜,青椒切成丝放在盘子里。

2/4锅里放点底油,放入肥肉的那部分炸出油胜开放一边备用。放入一点底油,放肉丝炒五分熟胜出备用

3/4锅里再放入两三勺油,调中火放入刚才胜开的小肥肉,放入姜蒜爆香,放入青椒

蛋白炒肉的做法大全
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4/4放入肉丝炒爆炒一分钟,放入鸡精.盐.酱油连续翻炒七八下就可以胜出装起来了

生炒肉片正宗做法?

1、材料:辣椒,猪肉;

2、将猪肉切成丝,用盐,味精,酱油,胡椒粉生粉腌10分钟。

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3、等油锅热了后,猪肉下锅,炒到8成熟。拿出备用。

4、将切好的辣椒放入锅中,炒到9成熟,加盐,味精调味。

5、加人猪肉,翻炒1分钟,上碟

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首先把猪肉清洗干净切片,放入碗中,倒入少量生抽料酒、胡椒粉腌制10分钟,把青椒清洗干净切成段、大蒜切片备用。热锅烧油,油烧到5分热后就可以下入腌制好的肉片,翻炒变色后就马上起锅备用。

重新烧油,把大蒜下入锅中炒香,接着倒入青椒翻炒2分钟后再下入肉片一起翻炒,然后倒入老抽和少量食盐,上色入味后再滴入两滴香醋,翻炒几下就可以出锅了。滴入香醋可以使肉片的口感更加鲜嫩,吃起来又嫩又滑。

生抽30毫升,老抽5毫升,八角2个,桂皮1个,五香粉1勺,料酒10毫升,冰糖20克

步骤:取小汤锅,加入小碗水,放入八角桂皮煮开,加冰糖,料酒,老抽,生抽,五香粉调匀再煮片刻

食材:

五花肉、前腿肉、里脊肉、大葱小米辣、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉、蛋清、葱姜水

4、家里炒肉总是又硬又柴不好吃,还粘锅,那是因为方法用的不对,今天就来分享三种肉片的处理方法。第一种生炒肉片,这种做法不用酱,直接炒。一定要五花肉,有肥有瘦才好吃。这热锅倒油,把肉片下锅,快速炒散

5、锅一定要够热,这样不容易粘锅,刚开始的时候炒出来的油是浑浊的,说明还有很多水分,我们的目的就是把水分炒干,炒干水分的油脂会变得透亮。油脂透亮后,我们把多余的油脂盛出来炒别得菜

6、然后再在锅中放入小米辣和大葱再次炒香,炒香后放入少许料酒、生抽,翻炒均匀。这时候的肉片可以拿来炒其他菜,自己喜欢什么配菜都可以炒着吃。炒匀就可以出锅了

食材明细

猪肉200克、蒜米、小葱、芫茜、淀粉、五香粉、鸡精粉、蚝油、老抽各适量

调味料:五香粉 淀粉 鸡精粉 蚝油 老抽各适量

做法

2、肉加入五香粉、淀粉、 蚝油及鸡精粉腌制片刻。

3、蒜米及小葱切末,备用。

4、取锅烧热油,爆香蒜米及小葱。

生炒肉片的正确方法?

材料包括:猪肉 500g、黑木耳 100g、食盐 适量、生抽 适量、淀粉 适量、调和油 适量。

1、第一步将猪肉洗净切片,加盐、油、生抽、淀粉、抓匀腌半小时

2、木耳泡发后切小块,放一旁备用。

3、锅内放油加热,爆香蒜蓉

4、倒入猪肉翻炒,翻炒到8成熟时捞出。

主料:

猪肉350克、尖椒100克、红尖椒100克

辅料:

朝天椒8个 、蒜4个、 豆豉1汤匙 、食盐5克 、料酒1茶匙、 生抽2茶匙 、鸡粉1/2茶匙、 食用油2茶匙

做法步骤:

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