西餐鸡扒怎么腌制!要正宗的?
主料:鸡腿(去骨去皮)加盐、生抽腌制20min以上(能腌制过夜就最好了) 配料:草菇(或者你喜欢的菇类)8朵、西兰花半朵 调味料:柠檬皮碎、柠檬片、黑胡椒、盐***扒先:
1、西兰花过沸水熟透(1min即可)置于碟中一旁。不宜煮过2min,否则不仅会使西兰花变软影响口感,而且会严重破坏其中的Vc。
2、平底锅中热油,下鸡扒中火(140度)煎1min,翻面再煎1min,下草菇、柠檬片、可加一点点水,盖盖,煮6~8min,中间可翻一次。
3、出锅。
4、制作白汁,浇在鸡扒上,撒几缕柠檬丝,几颗黒胡椒碎。OK! 其实看过的西餐里面用到的都是柠檬碎,我弄的柠檬碎就太长了点哈,柠檬也有点熟过了,是橙***。这个碟子不太搭配,如果有纯白碟子就完美了~ 嘿嘿 白汁怎么做呢? 制作白汁的原料:水一杯(50mL)、面粉(一勺平常吃饭用的勺)、三花淡奶(10ml)、白胡椒、盐 白汁的做法(很简单):面粉与水调匀加热,不断搅拌成有点粘的时候,加入淡奶,盐(腌制的时候少放盐)、白胡椒粉,搅拌均匀,至成粘稠但能流动的糊状。
西餐鸡扒怎么腌制!要正宗的?
主料:鸡腿(去骨去皮)加盐、生抽腌制20min以上(能腌制过夜就最好了) 配料:草菇(或者你喜欢的菇类)8朵、西兰花半朵 调味料:柠檬皮碎、柠檬片、黑胡椒、盐***扒先:
1、西兰花过沸水熟透(1min即可)置于碟中一旁。不宜煮过2min,否则不仅会使西兰花变软影响口感,而且会严重破坏其中的Vc。
2、平底锅中热油,下鸡扒中火(140度)煎1min,翻面再煎1min,下草菇、柠檬片、可加一点点水,盖盖,煮6~8min,中间可翻一次。
3、出锅。
4、制作白汁,浇在鸡扒上,撒几缕柠檬丝,几颗黒胡椒碎。OK! 其实看过的西餐里面用到的都是柠檬碎,我弄的柠檬碎就太长了点哈,柠檬也有点熟过了,是橙***。这个碟子不太搭配,如果有纯白碟子就完美了~ 嘿嘿 白汁怎么做呢? 制作白汁的原料:水一杯(50mL)、面粉(一勺平常吃饭用的勺)、三花淡奶(10ml)、白胡椒、盐 白汁的做法(很简单):面粉与水调匀加热,不断搅拌成有点粘的时候,加入淡奶,盐(腌制的时候少放盐)、白胡椒粉,搅拌均匀,至成粘稠但能流动的糊状。
2. 番薯放锅中,用水煮熟后去皮,将番薯肉压成蓉,加入鲜奶油、黄油、糖拌匀。
3. 西兰花梗去皮,切成长条,用水焯熟备用。西兰花梗是做西兰花时剩下的,不要浪费嘛,用来伴碟。
4. 烧热平底锅,放油,将腌好的鸡肉皮向下的放入锅中,当两面煎至金黄,且鸡肉用筷子很容易插入时,代表鸡扒已经煎好了。
5. 将鸡扒取出放碟中,将西兰花梗和番薯蓉伴碟。平底锅中的液汁再加入适量生抽、黑胡椒细粒、糖,用生粉水沟出薄薄的欠汁,淋在鸡扒上即可。
西式brunch做法?
以下是一些常见的brunch食材和做法:
烤三明治:把土司面包和烤面包夹上培根、烤肠、鸡肉、奶酪等食材,再烤至金***。
烤蘑菇:把洋葱、蘑菇、番茄、蒜末混合在一起,放在烤盘上,再烤至蘑菇熟透。
煎蛋:把鸡蛋打散,放入平底锅中,加入奶油、盐、胡椒粉等调料,煎至两面金黄。
烤培根:把培根片放在烤盘上,烤至香脆。
沙拉:把蔬菜、水果、肉类等食材混合在一起,加入沙拉酱调味即可。