黄磊尖椒炒五花肉做法?
步骤2
尖椒去籽,切片
步骤3
不粘锅放几滴油或不放油,把五花肉片摆上,小火慢慢煎出油脂(也可用普通铁锅,一定要先热锅再放一点油,才能把肉爆香)
步骤4
一边煎一边撒点盐进去,直至两面煎至金黄,如果不放尖椒就是盐煎五花肉了
材料:五花肉1块(约300g),杭椒200g,洋葱1个(约100g),朝天椒3只,蒜2瓣,绍酒1汤匙(15ml),生抽4茶匙(20ml),白砂糖1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
做法
1、将五花肉平整地放入冰箱中冷冻约20分钟,待五花肉僵硬后再取出切成6cm长、3cm宽、尽可能薄的片。
2、洋葱对半剖开,切去根部和顶端,再切成细丝。蒜切薄片。杭椒和朝天椒洗净对半剖开待用。
3、中火烧热平底煎锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于平底煎锅上端,能感到有热气升腾),将五花肉一片一片地放入锅中,使肉片双面煎至稍稍上色,肥脂呈透明色,再夹出沥干油分待用。
4、中火烧热平底煎锅中的底油,待烧至五成热时将洋葱丝、朝天椒和蒜片放入锅中爆香,再放入杭椒,炒至变软熟透(约3分钟)。
5、将煎好的五花肉片放入平底煎锅中翻炒片刻。
6、最后在锅中调入绍酒、生抽、白砂糖和盐拌炒约2分钟即可。
1/5 先拿碗调一碗酱汁,这个酱汁就是加两勺郫县豆瓣酱,两勺炊鹅酱。

2/5 五花肉切薄片放锅内煎,煎出油后上面撒一层蒜米。

3/5 倒之前拌好的酱汁进去肉里,继续翻炒。

4/5 这时再倒切好的尖椒进去,炒制尖椒变软,放一点糖,一点点的盐,郫县豆瓣酱很咸了,放一点盐就可以了,放鸡精,出锅了。
洋葱三丝怎么做?
洋葱真是怎么做都好吃,凉拌,跟猪肉一起炒,或者做馅,不过最经常吃的就是凉拌,分享一个我经常吃的。
1、黄瓜清洗干净泡水里20分钟后切丝,洋葱去老皮去跟泡水里20分钟后切丝,浸泡是为了口感更脆嫩,不泡也可以,木耳泡发后焯水,过凉,然后切丝,香菜清洗干净,切段,喜欢吃辣的切一个小米辣。
2、将所有的材料放入盆中,加生抽,醋,盐,糖,少许辣椒油,一把白芝麻,搅拌均匀后即可装盘食用。
炎炎夏日很容易让人心烦气躁,随之而来的就是食欲不振,这个季节出汗多更容易流失水分和营养物质,总是吃不好喝不好可不行。尤其对于忙碌的上班族来说,每天是体力和脑力的双重付出,更需要源源不断的营养能量补给,才能应对每天压力山大的工作。每天的午餐已经不得已只能靠外卖解决了,晚餐或者周末闲暇之余就别再折磨自己脆弱的肠胃了,给自己和家人做一些可口饭菜不仅是对辛勤奋斗的最佳犒赏,更是支撑健康身体的动力。毕竟家常的下饭菜怎么都比外面的饭菜香,而且还不油腻。
我家夏天经常吃的一道下饭菜就是青椒肉丝了,说起这道菜,可谓家喻户晓,老少皆宜,同时也是一道看似简单,做起来颇需要下些功夫的菜。除了两者搭配,还可以再加入对身体好处多多的洋葱一起炒,夏天大家吃烤串类的宵夜比较多,洋葱含有的独特营养成分可以加速血液循环,带动身体排毒,还能美容养颜,些许的辛辣味道更能开胃促进食欲,爱美的女性朋友尤其应该多吃呢。下面就说说我家洋葱青椒炒肉丝的做法吧。
【洋葱青椒炒肉丝】
做法:
1、白洋葱,柿子椒洗净切成丝,瘦肉和姜也全部切丝;