秋葵怎么做给2岁宝宝吃？
2岁以上的宝宝可以适当吃秋葵。秋葵的做法比较多样，可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵汤，也可以用秋葵与虾仁一起煮粥给宝宝吃。秋葵是一种十分营养健康的蔬菜，含有大量的营养成分，可以有效的预防贫血，改善视力，促进宝宝的生长发育。但是，要注意秋葵属于寒性蔬菜，胃肠功能不佳、容易腹泻的宝宝建议不要吃秋葵。同时，秋葵有大量的黏蛋白和绒毛，对于过敏体质的宝宝也不能食用
秋葵是属于蔬菜中的一种，秋葵也是含有非常丰富的营养物质的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝辅食秋葵做法，秋葵百变做法，总有一款你家宝宝会喜欢！

2岁宝宝辅食秋葵做法
秋葵鸡肉卷
准备食材：秋葵6个、鸡胸肉30g、西红柿半个、洋葱10g、淀粉5g、盐1g
做法：
1、将西红柿、洋葱洗净切碎，鸡胸肉洗净先切成小块后，再放入辅食机中搅拌成泥
2、取一个容器将搅拌好的肉泥倒入容器中，再加入淀粉和盐搅拌均匀备用
3、秋葵洗净去头去尾，再放入沸水中焯一下，捞起老晾干在对半切
4、接着用手将秋葵中间的籽去除，再将鸡肉泥填入秋葵中，填满即可
秋葵煲汤做法？
【做法】
1、秋葵的做法有很多，用来煮汤最能保持它的原汁原味。首先将秋葵、鸡蛋、虾米准备好。
2、鸡蛋磕入碗中，加盐打散。
4、秋葵烫好后捞出切成小段。
5、锅中放油烧热，放入虾米炒一下，加水，煮沸。
6、放入秋葵，煮开后放入打散的鸡蛋液，再放几粒枸杞，差不多起锅时加入食盐调味，关火，淋上香油即可。
1 秋葵煲汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。
2 做法：将秋葵洗净，去掉顶部和尾部，切成小段备用。
锅中放入适量的水，加入适量的肉片或鸡肉块，煮至肉熟后加入秋葵，再加入适量的盐和其他调味料，煮至秋葵变软即可。
3 秋葵富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，有益于身体健康。
1、准备好秋葵、鸡蛋和虾米。鸡蛋加盐打散。
2、锅内加水烧开放几滴食用油后下秋葵焯1分钟。
3、取出切成小段。
4、锅内放适量的油放虾米炒一下后放水。煮开。
5、下秋葵。
6、煮开后放打散的鸡蛋。
7、放几粒枸杞和盐关火后放香油。秋葵焯水的时候往水中加几滴食用油，并在1分钟内快速捞出，这样色泽会更好。
食材用料：
秋葵200g，虾皮适量，盐适量，鸡蛋2个，枸杞适量，麻油适量。
1/4锅中放入热水，放入秋葵，焯水至变熟，捞出，再将秋葵切段。
2/4准备一个碗，磕入鸡蛋，搅打至蛋液蓬松。
3/4锅中放入油，下入虾皮煸炒数秒后，倒入小半锅清水，水开时，将秋葵倒入锅中，煮开。4/4再加入少许枸杞，加一勺盐，倒入鸡蛋液，淋入几滴麻油提鲜，烧煮片刻，即可出锅。
建党节鸡胸肉的做法？
1、起锅，倒入1.5升清水，放入鸡胸肉1块
2、煮沸，去血沫
3、准备紫甘蓝50克，切丝；黄瓜1根切片；秋葵1根切段 ；圣女果对半切 ；鸡胸肉切花刀
4、另起锅，加入食用油5毫升，放入鸡胸肉，煎至两面微黄
5、加入胡椒粉3克，盐3克，煎至两面金黄
6、将切好的蔬菜装盘，完成
